16 800 километров. 990 часов. 50 страниц отчетов. Больше 30 родных людей. 2-3 стакана слез. 1 свидетельство о переподготовке. А еще пара сотен дружеских объятий и радость, которую не измерить. Таков сухой цифровой остаток первого курса моего обучения в Институте Коучинга @coachinstitute.
Одно из моих лучших решений, несмотря на предупреждение на входе в трехлетнее обучение на интегрального консультанта: Долго. Дорого. Больно. Несмотря на поезд Смоленск-Москва каждые две недели (вчера, когда шла на Белорусский, поняла, что меня подташнивает при виде вокзалов). Несмотря на то, что впереди еще два года поездок в Питер.
Что дал мне первый курс, и зачем оно такое сложное вообще нужно?
1️⃣ Личные границы. Мое «ой, как бы кого не обидеть, промолчу и уступлю» превратилось в «если мне некомфортно, я озвучу». И в этом «озвучу» я принимаю, что у другой стороны есть право не согласиться, и готова к возможному конфликту. Самое поразительное: по факту, как правило, конфликт не случается, находится новое решение, и мне в этом ХОРОШО.
2️⃣ Окружение. Впервые вокруг меня столько управленцев и предпринимателей, которые мыслят и действуют совершенно иначе, чем я привыкла. Ощущаю себя Алисой, попавшей в иной, незнакомый, местами странный мир. Вот только здесь нет отрубающей головы Королевы, но много бережности и совпадения по базовым ценностям. Подмечаю, задаю вопросы, прошу советы, вдохновляюсь и все время учусь у коллег.
3️⃣ Действие. Я стала реализовывать то, за что никак не могла взяться. Делегировала часть задач. Повысила цены. 💸 Пошла на дополнительные курсы: три обучения за последние шесть месяцев, не считая Института Коучинга. Начала вкладываться в свой аккаунт, чего не делала пару-тройку лет. В этом году остается главное: осенью запустить второй поток курса «Встреча с собой» про то, как научиться слышать себя, обходить страхи и идти навстречу мечте. 💭
4️⃣ Профессиональное мастерство. Обучение на 85% состоит из практики. За 10 месяцев я изучила несколько десятков коучинговых техник, собранных институтом за 20 лет у лучших западных мастеров. Часть из них уже применяю в индивидуальной работе с клиентами, часть включена в доработанный онлайн курс.
5️⃣ Состояние. На модуле «Внутренний ребенок» закрылись 10 лет моей работы с детскими травмами. Я, наконец, увидела и другую сторону детства: огромное количество любви от близких и желание дать мне все самое лучшее. А еще пришло устойчивое «Я у Себя есть». Вся-вся, до последней капельки, до каждой прожитой секундочки. После модуля «Логики действий» ощутила мощное внутреннее «Я со всем справлюсь». После модуля «Лидерство» - «Просто быть, просто проживать каждый момент. Мне уже всë дано».
Состояние – самое главное, что уношу: из него рождается все остальное. Устойчиво, спокойно, умиротвореннно.
P.S. Это была огромная работа, но при всей радости чувствую себя сморщенным скукоженным яблочком. Последнее осознание: я обычный человек, и мне нужен отдых. Море, я еду обновляться. А потом… Потом снова за мечтой. Теперь уже в Питер.