В ходе психологической работы с братом я еще сильнее осознала, что все это время жила не собой.
Произошли важные инсайты:
- Я испытывала неловкость, стыд и даже вину за пьяные слова, и действия мужа. Но ведь я не он. Человек тем самым позорит себя, но не меня, вроде очевидная мысль, а произвела на меня огромное впечатление, так как мне в голову не приходила! Это колоссальное облегчение, осознать, что ты можешь разрешить себе перестать отвечать за то, что тебе не принадлежит! (Слова и поступки другого).
- Боролась с алкоголизмом мужа, будто он не его, а мой. И когда очередная битва с "зелёным змием" оканчивалась "моим" поражением, сильно винила себя. Боролась с его ленью и безработицей, начинала увлекаться тем, что не интересовало меня, лишь бы создать человеку мотивацию встать с дивана и заняться хоть чем-то. Каждый мой шаг, каждая попытка изменить человека, угнетали исключительно меня, казалось, силы уходили в пустоту. Копилась злость, нарастала агрессия, что удивительно - на себя! Как это так, почему же не получается победить, почему человек выбирает не меня, а пиво, не счастливую, достойную жизнь, а валяться на диване? Что я делаю не так? Я проиграла все эти войны! Изначально, потому, что нельзя выиграть войну, если она не твоя. А это не моя война!
Если Вы находитесь в созависимости, задайте себе вопрос: за кого я воюю? Моя ли это война?