Всем привет. Смотрели фильм "Вы все меня бесите!"? Знакомо? Вчера прочитала практику с НЛП в VK, как работать с тем, что бесит. Делюсь. Первый шаг - перевод со скрытого уровня на явный того, что бесит. Признать это в себе. Признаться самому себе, что это есть. Шаг второй - взять листок бумаги, ручку и начать составлять список в столбик. Можно нумеровать, можно отчеркивать - как удобно. Вот что пришло в голову, то и пишем. Например: бесит: - соседка с первого этажа - пассажиры автобуса - пллхая погода и т.д. Зы. На мой взгляд, лучше сначала написать список из 10-15 пунктов, а потом уже разбираться с ними. Третий шаг - проработка каждого пункта, углубление в проблему, попытка найти решение. Пример: берём пункт " плохая погода" и спрашиваем себя на бумаге: что бесит в плохой погоде? Ответ: идёт дождь, мокнут ноги. Вопрос: что бесит в мокрой обуви и ногах? Ответ: весь день на работе приходится быть с мокрыми ногами. Как по мне можно уже остановиться - сделать практический шаг: завести се