Привет читатель! Часто ли у вас бывают ситуации, когда после общения с каким-либо человеком у вас невольно возникает вопрос «Интересно, как я выглядел, когда говорил об этом? Интересно, он разглядел мою неуверенность?» Если у вас возникают вопросы такого рода, тогда эта статья точно для вас.
Ваши глаза. Если разбирать вербальные жесты, которые так или иначе выдают некую неуверенность, то глаза, являются самым очевидным сигналом того, что вы находитесь в смятении. Глаза бегающие и изучающие все вокруг или отвод глаз от глаз собеседника может означать, что вам в данный момент некомфортно. Ваш собеседник может очень быстро и без труда понять это. Поэтому очень важно не отводить глаз и держать зрительный контакт на протяжении всего диалога, в худшем случае вас раскусят. В следующий раз в общении с людьми умышленно пытайтесь смотреть только в глаза. До тех пор, пока это не станет для вас обыденностью.
Ваши Руки. Ваша жестикуляция тоже позволяет увидеть вас насквозь. Руки, которые болтаются не к месту, или сложены крестом. Те же непроизвольные слишком активные, несочетаемые с вашей речью взмахи рук могут говорить сами за себя. Собеседник вас будет видеть насквозь. Жесты должны быть синхронны с быстротой вашей речи. Говорите быстрее, значит жестикулируете быстрее, все это очень просто понять просто пару раз проработав на практике дома перед зеркалом. Попытайтесь отследить, ваши руки движутся одинаково синхронизировано с вашей речью или же нет.
Ваша осанка. Всем нам известный факт, что спину нужно держать всегда прямо. Об этом знают почти все, но в общении невольно начинают искривлять спину. Это скорее всего связано с тем, что вы пытаетесь спрятаться, подсознательно защититься от собеседника. Поэтому нужно всегда отслеживать точку, находящуюся по центру в груди и пытаться себя мысленно и реально вытянуть в направлении наверх. Представляйте в себе, что в вашей груди содержится небольшой магнитик, который тянет вас вверх. Это тоже можно проработать около зеркала и научиться держать спину прямо сначала перед зеркалом, а потом и при общении с другими людьми.