Все помнят игру «классики». Наверное, каждый хотя бы раз пробовал попрыгать по квадратикам. Это очень весело. Некоторые взрослые не в силах удержаться от прыжков по нарисованным цифрам, даже через много лет после школы. Детство длится у всех по-разному. Если оно живет в душе, то можно и в 40 лет попрыгать в классики и на скакалке поскакать, тем более что это очень полезно для здоровья.
Современные дети все реже выходят на улицу. Их больше интересуют виртуальные игры с приключениями, просмотр фильмов и мультфильмов. Все это пассивный отдых. Он конечно, тоже нужен, но пользы для здоровья он не принесет.
Активность детей стоит повышать с помощью физических нагрузок. Если они будут еще и интересными, то польза будет двойная. Можно предложить своим детям игру «Улитка». Она похожа на классики, но немного интереснее. Многие взрослые помнят ее из детства. В эту игру можно играть во дворе многоэтажного дома, на площадке в детском саду или школы.
Смысл игры заключается в четкости передвижений игроков. Итак, на асфальте мелом нужно начертить улитку. Разделить ее на секторы нужно так, чтобы в ней разместились цифры от 1 до 10, при этом оставались свободные квадраты. Цифры тоже пишем мелом. А свободные квадраты между цифрами 7 и 8, затем между 9 и 10 заштриховываем. Это значит, что в них наступать нельзя. Сначала дети прыгают на двух ногах. Начинать нужно с первого квадратика. Пройдя круг, первый квадратик нужно перепрыгивать, как и заштрихованные секторы. И так далее. Тот, кто оступился и упал, выбывает из игры. Он считается проигравшим. Если победителей несколько, то они проходят победный круг на одной ноге. Тот ребенок, который смог всех «обыграть», то есть ни разу не упал и не оступился, считается одержавшим победу.
Игра очень спортивная. В нее можно играть, разделившись на команды.
Спасибо за внимание!
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс. Дзен! А еще больше интересных статей вы найдете на сайте В мире детей!
Вам может понравиться:
Качели — лучший досуг для вашего ребенка