Нарциссические родители по определению сосредоточены на себе. Обычно они не могут быть доступны другим - эмоционально, а иногда и физически. Для детей воздействие непрекращающееся и болезненное.
1. Низкая самооценка.
Эти родители используют стыд, чтобы контролировать своих детей, заставляя их удовлетворять потребности родителей. Все, что не совпадает с точкой зрения родителей, принижается или отвергается. Ребенку стыдно за то, что у него есть собственное мнение, чувства или потребности, что приводит к постоянному чувству неполноценности и никчемности.
2. Хронический стыд
Нарциссы не любят стыда и обычно проецируют свой стыд на других. Они также используют стыд как родительскую стратегию. Дети чрезвычайно чувствительны к стыду и усваивают эти чувства, неся их внутри себя и во взрослой жизни.
В большинстве случаев вы не замечаете этого чувства. Стыд, который вы испытали и теперь несете с собой, - это привычка, укоренившаяся в результате эмоционального оскорбления родителей. Многие люди, пережившие нарциссическое воспитание, продолжают бессознательно стыдить себя, когда не соответствуют невозможным стандартам, установленным их родителями.
3. Чувствительность к критике
Нарциссы воспринимают своих детей как продолжение самих себя. Для того, чтобы сохранять надутый и позитивный опыт самосознания, им нужно, чтобы их потомство было совершенным. Это означает, что они постоянно испытывают дискомфорт из-за ошибок и недостатков, присущих человеческой природе. Поэтому они придираются, критикуют, судят и контролируют. В результате такого неприятия выжившие, чрезвычайно чувствительны к критике.
4. Односторонние отношения.
Выжившие часто оказываются в отношениях, в которых их эксплуатируют и игнорируют. Из-за того, что родители подвергали эмоциональному насилию и отвергали их, они не усвоили здоровый шаблон отношений.
Они часто чувствуют, что должны уступить другим, чтобы иметь отношения, потому что именно так с ними обращались в детстве. Их могут привлекать другие, которые вызывают у них раны, и иногда они могут вступать в отношения с нарциссами.
5. Депрессия и тревога
Депрессия и тревога - результат более глубоких ран вашего самоощущения. Люди, пережившие нарциссическое воспитание, могут столкнуться с множеством проблем во взрослом возрасте, включая проблемы во взаимоотношениях. Из-за отсутствия свободы воли и чувства беспомощности дети нарциссов могут впадать в депрессию, чувствуя, что они ничего не могут сделать для улучшения своей жизни.
6. Отсутствие границ
Поскольку нарциссы обычно рассматривают своих детей как продолжение самих себя, они препятствуют любым попыткам ребенка отделить или выразить свою индивидуальность, включая наличие границ.
В результате такого «обучения» у выживших часто возникают проблемы с тем, чтобы сказать «нет», а также услышать его, и их привлекают нездоровые отношения, в которых запутанность, является статус-кво.
7. Проблемное отношение к гневу.
Нарциссические родители часто злятся. Обычно они не выражают свой гнев здоровым образом. Иногда они будут оскорбительны, принижены и саркастичны. Эти пассивно-агрессивные способы выражения гнева используются для унижения и контроля над детьми.
Люди, выросшие в такой среде, могут быть напуганными. Они могут быть неспособны здоровым образом выразить свой гнев и рискуют стать хулиганами или, в качестве альтернативы, «бездельниками», которые не знают, как устанавливать границы.
8. Модели саморазрушающего поведения.
Дети нарциссов часто успокаиваются с помощью проблемных привычек. Алкоголь, курение, азартные игры, переедание, наркотики и сексуальная зависимость могут дать некоторую передышку от болезненных ощущений, оставшихся от детской травмы, но цена очень высока. Взрослые выжившие также могут вести себя саморазрушительно и саботировать свою карьеру или здоровые отношения, потому что они считают, что не заслуживают успеха или счастья.
9. Истощение самоощущения.
Детям нарциссов не хватает сильного самоощущения. Они часто плывут по течению, позволяя судьбе или другим людям доминировать над ними, поскольку над ними доминировали их родители. У них часто возникают проблемы с ощущением, чего они хотят, потому что они недостаточно хорошо знают себя, чтобы понять свои потребности.
Сильное чувство собственного достоинства имеет решающее значение для повседневной жизни. Это мешает нам позволять эксплуатировать себя или сравнивать себя с другими. Это вселяет в нас уверенность в своих силах. Самое главное, это формирует сильную идентичность.
10. Конкурентоспособность
У нарциссических родителей необоснованные ожидания от своих детей. Им нужно, чтобы их дети хорошо о них думали. Они могут побуждать свое потомство к достижениям, соревноваться и надеяться на успех в отчаянной попытке завоевать любовь родителей.
Эти дети, подвергшиеся эмоциональному насилию, могут стать чрезвычайно конкурентоспособными, отравляя их отношения и усложняя им близкую дружбу или совместные отношения на работе. Если они чувствуют, что не могут победить, они могут сдаться, впадая в депрессию, ожесточение или злость, завидуя успеху других.