Как часто мы, взрослые, скрываем свои эмоции?
С одной стороны, это правильно, зачем других удивлять и озадачивать своей грустью или злостью.
Но, с другой стороны, от нашей эмоциональной зажатости, портится наше с вами здоровье.
Мамы, которые пытаются постоянно фантанировать хорошим настроением, живым участием в жизни семьи, успевают всё и вся, меня пугают и я не верю им.
Мы все люди и все понимаем, что есть нюансы. Есть толчки судьбы, гадости погоды, затрещины окружающих нас с вами людей. Зачем пытаться позитивно воспринимать тот момент, когда тебя, например, облила машина. Раздражение, а иногда и слезы, - это нормальная реакция живого человека .
Разрешать себе быть не идеальной необходимо.
Тем более мы - пример нашим детям. Они будут чувствовать себя не правильно, угнетающе , если на нормальную реакцию, например, злость, будут пытаться радоваться. Они будут чувствовать себя НЕПРАВИЛЬНЫМИ, потому что их мама давала другую реакцию.
Просто скажите вслух, я жутко раздражена и мне хочется плакать, потому что я женщина и человек. Пусть ваш малыш научиться правильно идентифицировать свои эмоции.
Но не забываем, что во всем должна быть мера. Истерики не относятся к эмоциям. Помним это обязательно.
