Не буду Вас интриговать - это медитативная практика, способная натворить настоящие чудеса в Вашей жизни! В предисловие к практике хочу вам рассказать немного об истории её возникновения для того, чтобы было понимание, насколько она действенна и как с ней работать. Вообще эта методика была позаимствованна из шаманских практик коренных народностей Гавайев и в переводе с их языка означает «сделать порядок» или исцелить себя, вылечить мир. На меня большое впечатление произвела история её применения в современном мире, когда врача-психиатра перевели в психбольницу с безнадёжными особо опасными пациентами и не контактируя с ними совсем, не назначая им никаких новых медикаментов, не выходя из своего кабинета, только лишь беря в руки историю болезни каждого и применяя практику «хоопонопоно» , ему удалось вылечить всех до одного. Через четыре года больница была закрыта за ненадобностью. Думаю, более чудодейственного, необъяснимого с точки зрения обыденной логики примера подобрать сложно. Диапазон воздействия этой практики очень широк, с её помощью можно исцелять и гармонизировать, отпускать с миром любые ситуации, отношения. И обязательно нужно понимать и помнить, что любое исцеление начинается с себя. Я бы очень порекомендовала для начала применить хоопонопоно по отношению (обращаясь) к себе для того, чтобы попросить у себя прощения, перестать казнить себя за прошлый «неправильный» опыт, выбор, ошибочную тактику поведения – всё то, что привело вас не к тому результату, который был ожидаем и желателен. И уже только это многое способно расставить в вашей жизни по своим местам. Есть ещё такой очень важный нюанс и вам нужно его понимать : для того, чтобы гармонизировать, улучшить свою жизнь, возможно станет необходимым что-то или кого-то несовместимого с вашим счастьем, за что или кого вы также возможно очень сильно держитесь, отпустить. А именно, освободить место для созвучного с вами и вашей жизнью в любви и радости нового. От всей души желаю вам приятной медитации и, конечно же, легкости и чудес, которые начнут приходить в вашу жизнь и проявляться всё больше с каждым опытом этой практики!
А вот и сама медитация:
https://zen.me/rWsXT