9 подписчиков

Когда муж начинает говорить о ребенке ,у меня начинается внутренняя паника, живот каменеет, дышать трудно и всё раздражает...

5 июля 20215 июл 2021

1 мин

Когда муж начинает говорить о ребенке ,у меня начинается внутренняя паника, живот каменеет, дышать трудно и всё раздражает... Нет, не кажется. Скорее всего, этот период в нашей жизни настал. И, скорее всего, не стоит тянуть с ним, ведь главное - это здоровье будущего малыша, а не Ваши переживания. Тем более, Вы и сами всё прекрасно понимаете. А по поводу здоровья - многие беременные женщины чувствуют себя не просто так. У женщин во время беременности меняется гормональный фон, а это отражается и на психике, и на поведении в целом. Поэтому не стоит бежать из дома, если это необходимо и вы чувствуете, что находитесь в состоянии стресса. Также во время овуляции происходят опасные физиологические изменения, которые тоже вызывают тревогу - например, повышается нервозность и риск выкидыша. В любом случае, важно понять, что Ваш организм перестроился на новый лад, и в дальнейшем Ваше самочувствие будет только улучшаться. А вот о том, когда Вы станете мамой, лучше позаботиться сейчас, чтобы нич

Нет, не кажется. Скорее всего, этот период в нашей жизни настал. И, скорее всего, не стоит тянуть с ним, ведь главное - это здоровье будущего малыша, а не Ваши переживания. Тем более, Вы и сами всё прекрасно понимаете. А по поводу здоровья - многие беременные женщины чувствуют себя не просто так. У женщин во время беременности меняется гормональный фон, а это отражается и на психике, и на поведении в целом. Поэтому не стоит бежать из дома, если это необходимо и вы чувствуете, что находитесь в состоянии стресса. Также во время овуляции происходят опасные физиологические изменения, которые тоже вызывают тревогу - например, повышается нервозность и риск выкидыша. В любом случае, важно понять, что Ваш организм перестроился на новый лад, и в дальнейшем Ваше самочувствие будет только улучшаться. А вот о том, когда Вы станете мамой, лучше позаботиться сейчас, чтобы ничего не упустить.

Постарайтесь взять себя в руки и стать активнее. Ищите занятия, которые понравятся не только вам. Ребенок как никто другой, чувствует, когда мама старается в ущерб себе. И будет только рад тому, что мама наконец-то стала активным человеком, а не лежит на диване. А лишние килограммы, может быть, и уйдут. Главное, не надо переедать, что бы ни случилось!

Еще один совет - занятия спортом и физкультурой. Но, не форсируя события и не забывая, что необходимо и не перегружаться физически.

Усталость от родов и первые месяцы после них - конечно, страшные испытания для организма. Однако не стоит забывать о том, что, возможно, именно сейчас с вами происходят такие необыкновенные ощущения. Помните о них - и все будет чудесно!