У конфликта есть две стороны:
· конструктивная. Любой конфликт – мощный источник развития. Происходит отказ от имеющихся способов взаимодействия, но начинается поиск новых, вследствие чего происходят личностные изменения. После разрешения конфликта, пара выходит на новый уровень взаимоотношений.
· Деструктивная сторона. Она заключается в том, что любой конфликт сопровождается негативными эмоциями. Если у партнеров недостает навыка разрешения конфликтных ситуаций – происходит сдвиг в конфликтной ситуации мотива на цель. Конфликт переходит в эмоциональную ситуацию. На первый план выходит эмоции. Деструктивный конфликт приводит к дезинтеграции, т.е. к скатыванию на предыдущий уровень.
Почему могут происходить конфликты:
1. Функциональная несогласованность, т.е. расхождение представлений и ожиданий, связанных с бытовыми моментами, распределение ответственности в семье.
2. Хроническая неудовлетворенность каких-либо потребностей членов семьи в целом (неполное выполнение функций)
3. Разность потенциалов личностных особенностей субъектов конфликта. Это может быть культурный уровень развития, воспитанность, серьезное расхождение семейных сценариев, различный уровень развития коммуникативных навыков и др.
Любой конфликт состоит из: Осмысления ситуации, эмоциональной окраски и выработки соответствующего поведения.
На каком бы уровне не происходил бы конфликт, к нему подтягиваются все остальное. Сложно определить причину конфликта.
Как избежать конфликтные ситуация в партнерстве? Никак, как уже говорилось выше, разрешение конфликта – выход на новый уровень, нет конфликтов – нет развития в отношениях. А вот, чтобы правильно разрешить конфликт, приводим несколько советов:
· Не копите обиды
· Говорите друг другу, что вас беспокоит
· Выстраивайте предложения через «я-конструкции». НЕ ТЫ не обращаешь внимания на меня, а Я чувствую себя одиноко
· Не разговаривайте на эмоциях, не бросайтесь обидными словами. Предложите партнеру спокойно сесть и обговорить разногласия
· Ищите вместе пути разрешения. Так, что бы обоим было комфортно
· Обратитесь к специалисту
Любой конфликт приносит свои положительные результаты:
• Обретение нового способа влияния друг на друга
• Отношения между партнерами усложняются (становятся более многогранными)
• Возрастает доверие
• Обретение новыми способами конструктивного разрешения
• Позволяет ставить новые цели (увеличение степени свободы, что увеличивает возможность саморазвития)
• Пересматриваются правила, границы, ценности
