Найти в Дзене
Мария Розова

ТОП 3 фишек как избавиться от ревности в отношениях

Был в отношениях в общей сложности 5 лет. Это 20% моей жизни, и до «теперешнего» парня у меня было отношение , что отношения-это синоним слова ревность.

Сейчас я не могу сказать, что мы (читай OH) АБСОЛЮТНО не ревнуем друг друга, но вообще это чувство очень редко встречается в нашем тандеме.

1. У нас нет преуменьшения

- Эй, ты куда?

- Ну, я пойду погуляю с друзьями.

Независимо от того, насколько доверительны отношения, если вы систематически исчезаете, не ясно, где, со временем, могут появиться глупые навязчивые мысли. Мне нетрудно сказать, с кем я буду, куда и когда приду. Он делает то же самое со своей стороны и со все счастливы.

Добавьте описание
Добавьте описание

2. Много говорить

Обсудите, что вас волнует, расскажите о своих чувствах, переживаниях. Особенно важно выразить свою любовь. Люди не всевидящие (если только вы не встретите победителя битвы экстрасенсов, а то это маловероятно и если один уверен, что он проявляет свою любовь, то второй может быть показывает свою любовь, второму может быть недостаточно. От сюда установка "меня не любят" -> «любят другого» -> «он мне изменяет»

3. Говорить, если ты ревнуешь

Да, если он скажет, что ревнует меня кому-то, я объясню ему, что его чувство недоверия ложное. Что тут нет повода для беспокойства, познакомлю его с этим человеком. Но ни в коем случае это не должна быть реакция «ТЫ СОВСЕМ ДУРАК? ОН ЖЕ ДРУУГ». Это уже обесценивание чувств другого человека.

Если он так чувствует и ДЕЛИТЬСЯ своими переживаниями в спокойном тоне - это очень ценно

Все можно решить спокойным тоном.