Вы не поверите, но первый шаг - разобраться с тем, что у вас в голове. Потому что происходящее с вами, вашей семьей берёт начало в ваших мыслях, ожиданиях, надеждах и сомнениях.
Ставьте лайк️ мне за старания в выходные😆 и давайте разбираться.
1️. Первое с чем надо расстаться, так это с образом мужчины-ангела или мужчины-демона в своей голове. Посмотреть честно и открыто на своего партнера. Без ожиданий, что он изменится, станет в 100 раз лучше или в 100 раз хуже. Просто представьте на минуту, что он такой, какой он есть и не изменится, сколько вы ни старайтесь. А теперь честно себе признайтесь, какие у него есть положительные стороны, не вымышленные, а РЕАЛЬНЫЕ ХОРОШИЕ КАЧЕСТВА, которые вы видели В ДЕЛЕ. Тут как раз ключевое "в деле", т.е. вы можете вспомнить конкретный пример как это качество проявилось.
Например- "заботливый" - в 10 вечера поехал в аптеку, потому что я заболела, купил все продукты, которые я просила, сам уложил ребенка, когда я устала и т.д.
Откиньте все свои обиды, претензии. Концентрируйтесь на хорошем.
А теперь, давайте снова честно посмотрите не него и вспомните отрицательный стороны. Так как есть, подтверждая примерами.
Например - "безответственный" - вместо покупки продуктов купил на последние деньги сигареты, сказал выходи на работу, если что-то не устраивает и т.д.
2️. Посмотрите, каких качеств будет больше
3️. Посмотрите еще раз на список негативных и честно себе признайтесь, с какими вы готовы примириться (помните, по условиям задачи, он не изменится). Поверьте, список может измениться.
Девушка на консультации описывала своего мужчину как бездельника и эгоиста. В результате выяснилось, что парень нормальный, но когда заваривает себе чай, ей не предлагает, ругается если она берет его чашку (пьет только из нее), никогда не моет посуду. Главный вопрос - ты можешь это принять и вычеркнуть из списка?
Следующий этап - анализ собственных ошибок.
Если вам интересно, ставьте ➕ в комментариях и я сделаю чек-лист основных ошибок, которые женщины допускают в отношениях
#са_отношения