Каждый родитель сталкивается с такими проблемами, как упорное нежелание ребенка убирать за собой игрушки, есть овощи и вовремя ложиться спать. Попытки уговорить или заставить ребенка поддерживать порядок и соблюдать режим дня порой заканчиваются криком и слезами, так что и родители, и дети чувствуют себя не лучшим образом.
Но большинства неприятностей можно избежать, если прибегнуть к помощи реверсивной психологии (психологии от обратного). Например, запретить малышу есть «противную» кашу вместо того, чтобы ему ее навязывать. Как известно, запретный плод сладок, а потому вероятно, что непривлекательная, в отличие от сладостей и чипсов, еда вскоре станет одной из самых любимых у маленького упрямца.
Именно о таких методах, которые с успехом применяют их в воспитании своих детей, либо помнят, как это делали их собственные мамы и папы.
1. Если ваш малыш споткнулся, спросите сразу, больно ли ему или он просто испуган. Часто плач – реакция от страха, а не от боли. Поделитесь с ним подобной историей, которая произошла с вами или кем-то из близких в детстве. Детвора любит такие рассказы: они очень подбадривают в таком положении.
2. Планируя авиапутешествие, не бронируйте все билеты в одном ряду. Пускай один из родителей располагается с детьми, а другой – в отдалении. Сменяйте друг друга через несколько часов. Спокойный полёт гарантирован не только семье, но и окружающим.
3. Нужно переключить детское внимание? Начните фразу так: «Неужели я не рассказывал вам...?»
4. Секундомер – отличное подспорье в делах на скорость. С его помощью куртки, шапки и ботинки будут надеты вмиг, а уборка превратится в увлекательный квест.
5. Хотите обойтись без предсказуемых капризов в ответ на просьбу одеться потеплее? Произнесите: «Протяни-ка мне руки!». Дальнейшее зависит от вашей ловкости: всё, капризуля одет.
6. Один день в неделю назначьте «праздником пирожных» или «булочной субботой». Напоминайте: «Конфетами мы лакомимся по вторникам». И каждый раз твердить «нет» не надо, и в приятном ожидании развивается такая нужная способность, как терпение.
7. Если вам и ребёнку предстоит поездка в автобусе или метро, пусть он положит в рюкзак развлечение для себя. Это может быть, например, книжка с картинками.
8. Маленькие дети чаще всего не отказываются пить или посетить туалет. Опыт множества родителей показывает: если поставить перед крохой стакан воды или горшок, первый будет опустошён, а второй полон.
9. Детям хочется ощущать не только ваше физическое присутствие, но и готовность сосредоточиться на них. Постарайтесь после работы, как бы вы ни устали, хотя бы 10 минут (а возможно, и больше) посвятить ребёнку и его новостям. Не торопитесь сразу заниматься ужином, поговорите с малышом. Он должен чувствовать, что вы всегда готовы к общению.
10. Каждые выходные водите детей на рынок, где они могут выбрать два разных овоща. Найдите рецепты с ними и приготовьте. Как правило, это весьма занимательная игра, и не без пользы: так можно попробовать много полезных блюд (салаты, смузи). Прекрасный вариант знакомства с новыми продуктами.
11. Нелюбителям чистить зубы предложите во время этой процедуры петь любимую песенку. Он и не заскучает, и, зная слова наизусть, будет знать, сколько ещё остаётся до окончания чистки.
12.Мальчик или девочка склонны впадать в тревогу и беспокойство? Посвящайте их каждое утро в ваши планы: куда вы пойдёте, что будете делать. Если вы ведёте сына или дочку туда, где много людей, обрисуйте ситуацию заранее, чтобы у детей была возможность психологически подготовиться.
13. Редкие дети обожают наводить порядок в своей комнате, но проявляют интерес к расставлению тарелок, вилок, ложек, разгрузке стиральной и посудомоечной машины. Понаблюдайте за своим малышом, что нравится выполнять ему? Давайте несложные поручения (к примеру, снять бельё с сушилки). А если экстренно необходимы несколько свободных минут, попросите (произнесите это с максимальной серьёзностью): «Мне очень надо пересыпать цукаты из упаковки в миску».
14. Когда кроха капризничает на пешей прогулке, подайте ему идею идти по-другому: подпрыгивать, переваливаться как мишка, скакать то на правой, то на левой ноге.
15. В свой обеденный перерыв сделайте детям сюрприз: не предупреждая их, загляните в школу и перекусите где-нибудь вместе.