Оказывается, РОДИТЕЛИ - ТОЖЕ ЛЮДИ! Они имеют право ездить в путешествия без ребёнка, уходить по делам, работать, встречаться с друзьями, жить свою отдельную от ребёнка жизнь.
⠀
Но многие мамы сами в этом не уверены. Мучаются чувством вины, при первых слезинках ребёнка готовы все бросить и никуда не идти. Ребенок это считывает 😉 и пользуется этим.
⠀
Что же делать?
⠀
1️⃣ Начать с подготовки!
В туалет ходить без ребёнка. Да, будет орать под дверью. Но это лучшая тренировка расставания с мамой. Потому что вы из туалета быстро выйдете - и так каждый день по несколько раз. Ребёнок запомнит - мама уходит, но всегда возвращается.
⠀
2️⃣ Не надо уезжать внезапно на неделю. Например, вы знаете, что вам в роддом за вторым через 8 месяцев? С начала беременности постепенно тренируйте расставания - на полдня, потом на день, потом на сутки, потом двое и тд.
⠀
3️⃣ Дайте ребёнку время смириться с тем, что вы уйдёте. Предупредите его заранее!
⠀
4️⃣ Не заискивайте, не просите прощения, будьте спокойны и доброжелательно уверены. Не пытайтесь подкупить ребёнка «зато я привезу тебе подарок». Не превращайте уход в торги.
⠀
5️⃣ Всегда прощайтесь перед уходом. Иначе будет плохо - про это позже в сторис!
Даже если начинает истерить и цепляться за ноги. Представьте, что ваш муж среди дня будет куда-то пропадать. Был дома и исчез. А позвонить ему вы не можете! Приятно?
⠀
6️⃣ Ребёнок имеет полное право грустить из-за вашего ухода. Эти эмоции не приносят ему вреда, они нормальны. Помогайте ему справиться с ними, проявляйте сочувствие и понимание, а не отмахивайтесь типа «не реви, не маленький!».
⠀
7️⃣ Придумайте ритуал для расставания. Это успокаивает. Например:
🎈 Раскладывать по карманам ребёнка воображаемые поцелуйчики - если он соскучится по вам, пусть достанет из кармашка ваш поцелуй
🎈 Если у вас есть подушка подкова - сказать малышу, что это подушка-обнимашка, и она будет обнимать его, если ему станет грустно без вас.
🎈 Вместе 3 раза попрыгать и 2 раза присесть перед вашим уходом - даже такой дурацкий ритуал может успокоить малыша.
⠀
8️⃣ Уезжая на несколько дней, дома можно оставить сюрпризы для ребёнка, которые он будет регулярно находить.