Ананасовый смузи для похудения Ананас – 1 штука среднего размера; Кокосовое молоко – 1 стакан; Корица и куркума – несколько щепоток по желанию. Способ приготовления: Ананас очищаем, нарезаем небольшими кусочками и размещаем в чаше блендера; Заливаем кусочки кокосовым молоком и добавляем специи; Взбиваем массу блендером несколько секунд и можно разливать по стаканам!
Ананасовый смузи для похудения
Ананас – 1 штука среднего размера;
Кокосовое молоко – 1 стакан;
Корица и куркума – несколько щепоток по желанию.
Способ приготовления:
Ананас очищаем, нарезаем небольшими кусочками и размещаем в чаше блендера;
Заливаем кусочки кокосовым молоком и добавляем специи;
Взбиваем массу блендером несколько секунд и можно разливать по стаканам!