Привет каждое утро я просыпаюсь и на голодный желудок выпиваю стакан воды. Но это не просто стакан воды, Я наливаю 80% холодной воды добавляют 20% кипятка вода становится тёплая,
затем я добавляю столовую ложку. яблочного уксуса и пью глодками вкусный напиток на голодный желудок и обязательно сидя, стоя пить воду на голодный желудок нельзя, не буду тут расписывать почему прочитайте в интернете.. Таким образом я помогаю своему пищеварению запустится с утра и я очень помогаю своей печени начать работу. Обязательно на голодный желудок и кушать минут через 15-20. Я становлюсь здоровее с каждым глотком. Кто-то то с утра пьёт воду с лимоном но мне больше нравится вода с яблочным уксусом на мой взгляд пользы от этого в 2, а то и в 3 раза больше, будьте здоровы.