Мы забываем, кто мы такие и кто в действительности. Не помним про свои достижения, особенные черты, успехи и качества личности. Концентрируемся на провалах и бессилии, думаем о себе несправедливо плохо.
Возможно, большая часть личности ещё спрятана, но подойдите к себе с любящим фокусом внимания и расскажите, что это за замечательный человек, покажите миру 💙 как к вам нужно относиться.
Мозг ловит нас на слове, если постоянно слышит критику, недовольство и т.д., для него это звучит как заклинание, он соглашается с любой программой и каждый день критикующий участок мозга ищет хроники дня, за что зацепиться мыслями.
Нужно постоянно уводить себя от того, что не нужно и понуждать себя видеть желаемые состояния, красоту, возможности.. в себе, других и вокруг.
Человек - это венец творения и кульминация усилий всего живого 💙 и быть здоровым, успешным (в своём понимании), любящим и любимым, счастливым - естественное состояние🌟