Это действительно так.
Люди испытывают много эмоций в течение жизни, но не всем эмоциям дают волю. Не все из них проживают.
Большинство переживаний мы прячем в себя, и не даём им выхода.
Этот негатив копится, а затем разрушает нас изнутри.
Обида , страх, ненависть, тревога, неразделённая любовь — эти чувства нам не хочется испытывать. Хочется поскорей от них избавится.
Но сложность в том, что они не уйдут, пока их не прожить.
Нужно позволить себе их чувствовать.
Хочется плакать — поплачь. Хочется кричать — кричи. Но не надевай маску, и не делай вид что всё хорошо.
Многие люди стесняются своих чувств, многие трусливы, чтобы их принять и показать другим, а некоторые горды, чтобы даже в своей голове признать что эти чувства есть.
Конечно, ведь нам не хочется, даже перед самим себой, признать, что мы завидуем, что мы полюбили не того человека, сложно признать что мы боимся чего то.
Это сложно, но необходимо.
Стать счастливым может только тот, кто примет себя, со всеми своими недостатками. Тот кто сможет быть свободным в проявлении эмоции, тот кто себя услышит и поймёт.
Если мы понимаем в чём проблема, нам легче её исправить. Но если мы в упор не видим её, то она и не исчезнет. Принять свои чувства и эмоции, разобраться со своим разумом, это уже начало пути к себе новому.
Осознанному и счастливому.
Проявляйте себя. Чувствуйте!
В этом и есть наша жизнь.
Поставь лайк и подпишись❤️
Пусть все будут счастливы 😊