Если быть готовым к летним напастям - они не застанут вас врасплох. Так подумал я, и решил заранее подготовить несколько хитростей, чтобы летом ничто не мешало работать, отдыхать, или даже спать.
Одна из них - от комаров, а ещё пара касается конкретно жары.
Первая хитрость
Не обязательно иметь дома или на даче фумигатор. На самом деле даже электричество не нужно, чтобы пользоваться пластинками.
Если вы решили, что натуральные народные способы отпугивания не для вас (как, например, тут), то можно смело использовать обычные лампы, положив на них пластинку. Даже небольшого нагрева хватит, чтобы они начали работать (так что можно использовать и другие источники тепла).
Если вы в походе - подойдёт даже обычная свечка в стакане. Просто нужно положить пластинку на край стакана. На крайний случай - поджечь уголок и сразу затушить, чтобы пластинка тлела.
Вторая хитрость
Научно доказано, что засыпать лучше всего в прохладе, что очень сложно, когда вокруг настоящее пекло.
Избавиться от чувства жары и улучшить сон в эти непростые времена мне помогает мокрое полотенце (можно и простыню использовать), которым я укрываюсь перед сном.
В особо жаркие дни я ещё и бутылки со льдом, обёрнутые в полотенце, укладываю в кровать - тоже отлично охлаждает!
А вот направлять вентилятор на себя, когда вы под мокрой тканью не посоветую, ибо если недолго - то ничего страшного не произойдёт, а вот целую ночь так лежать - путь к простуде.
Третья хитрость
Чтобы не плавиться дома от жары днём, помимо ночного проветривания и специально купленных и закрытых блэкаут-штор днём, я открыл для себя ещё одну хитрость.
С жарой помогает бороться зелёный чай. Но так как сложно себя заставить пить горячий чай в такую погоду, я замораживаю треть бутылки чая в морозилке, и остальные две трети остывают до комнатной температуры.
После этого "комнатный" чай заливаю обратно в бутылку и попиваю приятный и полезный напиток с большим удовольствием. И вам советую!
Как вам такие советы, дорогой читатель? Пробовали что-нибудь подобное?
Надеюсь, они вам пригодятся! Буду благодарен за подписку и "лайк"!