Приветствую всех читателей данной статьи, сегодня я расскажу вам о продуктивном дне, его важности, что он из себя представляет и каким он должен быть, не буду затягивать со вступлением, начнём.
Что мы понимаем под термином "Продуктивный День"
Для каждого из нас, понятие продуктивного дня может быть разным, но при этом можно выделить общие черты его понимания:
- Полное выполнение поставленных нами задач
- Хорошо сделанная задача
- Постижение более высокого результата
- Удовлетворение результатом
- Никакого потерянного впустую времени
Проще говоря, общее понимание продуктивного дня, это когда день прошёл отлично, ты выполнил свои поставленные задачи, сходил на деловую встречу, купил кофе, а дома, ты не сидел, уткнувшись в телефон, дома ты прочитал книгу, нашёл способ увеличить свои доходы и так далее.
Важность продуктивного дня
Продуктивный день очень важен для нашего развития, как личности и собственного успеха, а это значит, что он не должен быть раз в неделю, месяц, год. Продуктивный день должен быть привычкой, он обязан быть ежедневным явлением, и если вы хотите чего-либо добиться в этой жизни, то возраст здесь особой роли не играет, ведь пока один человек будет искать тысячу причин, другой найдёт тысячу способов.
Постоянная проблема человека в том, что он не может всегда оставаться на одном уровне, человек либо идёт вверх, либо тонет в болоте рутины и негатива, поэтому тебе нужно всегда быть продуктивным чтобы не потонуть, так уж устроен наш мир, ничего не поделаешь.
Какой должен быть продуктивный день
Сейчас я постараюсь дать максимально универсальную схему продуктивного дня. Продуктивный день должен иметь в себе план, по которому будет всё идти, ведь без плана, вероятней всего, вы будете сидеть без дела, вот основные составляющие вашего плана:
- Время на рутину
- Время на саморазвитие
- Время на тренировку
- Время для размышлений
- Время для осознанного времяпровождения
Сейчас объясню каждый пункт, начнём с рутины. Начнём с того, что я в одной из своих статей я писал, зачем вставать в 5 утра. Так вот, В этот отрезок времени, можно заняться решением самых тяжёлых и трудных задач, и при этом, тебя никто не будет отвлекать, а значит, ты сможешь сконцентрироваться на поставленной задачи и сделать её гораздо быстрее, нежели например, в обед.
После рутины думаю можно дать отдохнуть мозгу и пойти тренироваться, поверьте, даже дома можно натренировать и развить все мышцы своего тела, главное не сдаваться и искать самые эффективные способы достижения фигуры своей мечты.
Потом можно сесть и заняться собой, почитать умную литературу, улучшить свой почерк, привести в порядок одежду или просто убраться в своей комнате. Или же пойти покупать себе полезные для развития вещи.
Саморазвитие с осознанным времяпровождением можно совмещать, что очень удобно и вдвойне приятно. Осознанным времяпровождением мы можем называть только то время, во время которого мы делали рациональный выбор, сидели в соц.сетях только по делу и ещё множество примеров.
Ну, а в конце дня можно уже поразмышлять о том как прошёл этот день, чего я добился за этот день, чего я хочу достичь завтра и так далее
Итоги
А сейчас, думаю можно подвести итоги этой статьи, а именно: благодаря продуктивному дню вы сможете раскрыть себя как личность, достигать большего чем обычно, а благодаря статье, вы поняли: что такое продуктивный день, его важность и как лучше его спланировать. Надеюсь вам понравилась эта статья и была полезной, а мне пора.