Перечитывая свои записи разных лет, обнаружила несколько высказываний о пользе юмора. Решила поделиться с вами. Оказывается, смех свидетельствует о гибкости ума, его незлобивости.
- К жизни надо относиться с юмором. Чувство юмора – это результат отбора, поскольку юмор является признаком высокого уровня интеллекта и стойкой психики.
- Во время смеха в организме начинает вырабатываться эндорфин, тело расслабляется, а боль притупляется.
- Смех укрепляет иммунитет, а диабетикам снижает уровень сахара в крови.
-Смех способствует похудению, 10-15 минут громкого смеха от души избавляют от 5 лишних ккалорий, но смеяться надо так, чтобы включились в работу не только мышцы лица, но и диафрагма, брюшной пресс.
- Чтобы долго и счастливо жить, надо чаще умирать от смеха.
-Наши мысли и настроения создают нашу реальность, наша жизнь - отражение нашего ума.
- Существует убеждение, что мир – арена творимых нами игровых моментов. И человек выбирает сам кем быть ему в жизни: игроком, актером, жертвой, нытиком, неудачником, либо наблюдателем. Но, чтобы стать наблюдателем и при этом сохранять любопытство, надо относиться к жизни с юмором. Лучше быть режиссером своей судьбы и любить ее во всех проявлениях.
- Всё, что мы знаем о мире, мы познаем с помощью пятью органов чувств. Но не обманывают ли они нас? Декарт, чтобы преодолеть сомнения, однажды сказал: cagito, ergo som – я мыслю, следовательно, я существую.
- Элон Маск считает, что весь мир, в котором мы живем, является иллюзией, симуляцией. Но если это так, то выход из симуляции возможен только через смех и осознание, что все мы играем в общую игру - кто первым добежит до финиша длинного жизненного пути и окажется на вершине эволюции.
- Относясь ко всему с юмором, обычно живется гораздо веселее и безопаснее.
-Надо уметь смеяться над проблемами, которые в основном возникают по причине человеческой глупости.
- Люди, которые умеют над собой смеяться, живут долго.
- Относиться к жизненным ситуациям с юмором является высшей степенью устойчивостью психики человека, умением управлять своими эмоциями .
- Жизнь – это долгий путь. И надо иметь крепкое здоровье, чтобы преодолевать все трудности, препятствия, возникающие на пути. Лучше всего они преодолеваются на легкой волне юмора.
- Личный опыт подтверждает, что мысль, разум реально существуют. Именно разум моделирует реальность. Значит, можно допустить вариант, что мы живем в мире, созданном Высшим Разумом. Но почему тогда в нашем мире много насилия, зла? Ответ прост: человеческое сознание еще несовершенно. Но если мир до сих пор существует, а наблюдаемая нами природа организована значительнее совершеннее нашего мира, значит, без всякого сомнения, можно допустить вариант существования Сверхразума, который обладает более объемными знаниями, о чем и свидетельствуют священные писания предков, религии мира. Поэтому не стоит отрицать факт вечности жизни, который на данный момент нам трудно доказать за отсутствием знаний. Значит, действительно, к возникающим проблемам надо относиться с юмором.
Давайте будем жить с улыбкой на устах, чем с камнем за пазухой и дружно высмеивать человеческую глупость. Может тогда и мир наш станет значительно добрее.
По утверждению Августина это произойдет тогда, когда «любовь» к временным вещам, будет изгнано из души и заменена потребностью вечной жизни, «сладостью вечного». «Коль долгой жизни не желаешь, ты тайну жизни не узнаешь» - говорил другой древний поэт-мудрец. Мы же имеем психологию временщика. Вот и разрушаем природу и себя.