Задания от подсознания нам помогут стать лучше и мотивировать на лучшее.
Когда мы расслаблены, подсознание часто подает нам сигналы о разных идеях. И это происходит где угодно, за рулем или когда мы поём в душе.
Так вот, есть 2 действия, как отправить задание подсознанию. Оно займет всего лишь пару минут:
- Перед тем, как выключить свет, закрываем глаза и думаем о своем любом желании или мечте. Начните с малого. Чем больше мы думаем о своих желаниях и мечтах, тем ближе ее исполнение. Мысли материальны.
- Представляйте 2-3 минуты то, что вы достигли этой мечты. Думайте и фантазируйте о том, как вы исполнили эту мечту, как вы готовились к ней и что испытывали в тот момент, когда она исполнилась. Чувствуйте свои эмоции в этот момент. Что вы чувствуете? Радость, бодрость? Представляйте, что вы уже достигли цели. Погрузитесь полностью, чувствуйте все. И только потом улетайте в сон. Подсознание запоминает наши желания и мысли, а пока вы спите, оно будет настраивать вас на уверенность.
Практикуйте это каждый день, думайте о своих желаниях, ведь повторюсь - мысли материальны.