Как я докатилась, до такой жизни, что стала записывать медитации. Началось всё с того, что от меня ушёл муж, после 11 лет совместной жизни. Сказать, что я была раздавлена, это ничего не сказать. Я очутилась на самом дне. Мне казалось, что моя жизнь рухнула и прежней никогда уже не будет. Так и случилось, в тех отношениях осталась прежняя я, а моя новая жизнь стала абсолютно другой, потому что я занялась собой и на новую меня пришла моя новая жизнь. И в этом не последнию роль сыграла медитация. Но в тот период моей жизни, я не хотела просыпаться по утрам, потому
что в голову тут же приходили негативные мысли, и когда это закончится никто не знает. Мысли были разные, и как мне жить дальше, и ненависть пыталась тоже поселиться, и мысли о том, что такого ему сделать, что бы он почувствовал ту же боль, что и я. Но, я эти мысли и чувства научилась принимать, проживать и отпускать. Вот тут мне очень помогли медитации, конечно ещё куча других практик была. Я стала искать подходящую