Муай-тай, по моему мнению, является лучшим ударным боевым искусством, которому можно научиться. Это искусство, которое учит вас, как использовать все свое тело в качестве оружия. И это самый полезный стиль ударной техники, который можно освоить как для самообороны, так и для боев в ММА.
Бойцы муай-тай могут использовать удары ногами, кулаками, а также прочные колени и локти в клинче, которые могут нанести очень большой урон. Удар коленом или локтем в лицо противника может привести к рассечениям, глубоким порезам и сильному кровотечению. Вот почему муай-тай часто рассматривается как жестокое боевое искусство и очень сложный вид спорта для соревнований.
Тем не менее, муай-тай уделяет большое внимание мощным ударам. В отличие от кикбоксинга, муай-тай учит вас бросать удары, не сгибая колено во время удара. Таким образом, можно генерировать много энергии, аналогичной силе, стоящей за ударом кого-то бейсбольной битой.
Кроме того, тайские боксеры знают, как выполнять различные приемы и броски из клинча, чтобы сбить противника с ног. Знание того, как сражаться в клинче, используя локти и колени, и выполнение броска действительно важно для самообороны.
Честно говоря, тренировки по муай-тай тяжелые и часто очень болезненные.
Однажды я слышал историю о том, что тайские боксеры в Таиланде бегают 15 километров только для того, чтобы размяться!
Несмотря на то, что это звучит безумно, но, вы никогда не увидите ни одного бойца муай-тай, который выдохся в бою.