Я влюбилась в него три года назад. Сначала я не замечала его и никак не могла понять, почему им так все восхищаются, ждут его появления и затем, когда он появляется на горизонте, не сводят с него своих взглядов? И вот, когда я его впервые увидела, я поняла, что пропала. Это была любовь с первого взгляда. Не хватит слов, чтоб описать моё восхищение его потрясающим видом, невероятной красотой, мощью и царственным величием. В моей жизни появилась #мечта! Я хотела, чтобы он мне покорился. Но у меня никак не хватало духу, сделать шаг навстречу своей мечте, открыться и признаться в любви. Я запретила себе думать о нем. Но моя мечта никуда не исчезла, а просто до поры до времени сидела где-то глубоко в подсознании. И вот пришло время, и я поняла, что тянуть дальше некуда. Либо сейчас, либо никогда! Я покорю тебя и докажу, что я тебя достойна!
И вот я здесь. Он нисколько не изменился. А я на три года стала старше. Откладывать нашу встречу дальше не было смысла. И тут, как говорится, помог случай. Хотя, я считаю, что случайности, происходящие в нашей жизни, не случайны. Я в инстаграме была подписана уже очень продолжительное время на одного очень крутого блогера – эксперта в теме выживания и основателя проекта «Наука побеждать». И в ленте вылезла его публикация, как он с группой экстремалов в пургу стоит на вершине Эльбруса. В такие совпадения я не верю и сочла это знаком Вселенной, говорящей мне, что я готова для встречи со своей мечтой. Я, не откладывая в долгий ящик, написала в директ. Так было положено начало моему безумному приключению. Сразу скажу, что с первой попытки у меня не получилось найти подходящий мне маршрут. Все-таки я, как работающий человек, ограничена в датах. Позвонив по нескольким компаниям, я все-таки выбрала себе дату и маршрут, и забронировала место в группе. Стоит отметить, что все инструкторы, с которыми мне посчастливилось разговаривать, адекватные люди, они не будут ради денег идти на все ваши желания. Все-таки восхождение на вершину – это не прогулка в сосновом бору, а трудный, связанный с безопасностью жизни и здоровья клиента, поход. Вас сразу же будут направлять на более легкие для начинающего туриста маршруты. Но я этого еще не понимала и в моей голове гулял ветер. Я находилась в какой-то эйфории оттого, что я нашла в себе силы пуститься в такое приключение. Но вот где найти силы, чтобы осуществить задуманное, я не знала? Но до этого осознания в тот момент я еще не дошла, и поэтому мое приключение казалось мне чем-то вроде волшебной сказки. Как сильно я ошибалась…
Оплатив стоимость тура, обратного пути у меня не было. Деньги, как оказалось, не возвращались. Но сам тур можно было перенести на другую дату. Но откладывать встречу еще на неопределенное время у меня не было желания. Я и так сильно долго этого ждала. И я начала подготовку.
Сама подготовка – это не просто побросать в рюкзак вещички, прихватив с собой селфи палку. Она потребует от вас концентрации ваших усилий, а также временных и финансовых затрат. Помимо физической подготовки, очень важно научиться разбираться и уметь прислушиваться к своему организму и правильно оценивать сигналы, которые он подаёт в различных ситуациях. Задачи, которые я поставила перед началом путешествия сводились к двум направлениям: приобрести необходимую физическую форму и приобрести необходимые знания и навыки. Что касается физической подготовки, то упор делается на развитие выносливости, т.е. возможность выдерживать длительные по времени нагрузки. Для этого идеально подходит бег. Так же подойдут велосипед, работа в зале с тренером по специальной программе. Если вы ограничены по времени и до этого посещали тренажерный зал, то при подготовке к восхождению следует отказаться от зала в пользу бега. Если в вашем городе существует скалодром, то обязательно добавьте в свой план уроки скалолазания. Так же хорошо помогает в подготовке подъем по ступеням или ходьба на дорожке с большим углом наклона. Обычные приседания – также хорошее упражнение для восхождений. Помимо ног не забываем про спину и руки. Ведь рюкзак помимо ног несет спина, да и другие части задействованы постоянно. Так же огромную роль в подготовке играет изучение техник по правильному дыханию. Прокачать дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
Необходимые навыки и знания лучше всего постигаются в «полевых» условиях. Но и теоретические знания не менее важны. Чтение специальной литературы по альпинизму, по выживанию в экстремальных условиях. Многое можно почерпнуть из документальных, и даже художественных фильмов, видеолекций и онлайн мастер-классов.
Ну и вот, три месяца до старта пролетели, и я готова двинуться в путь навстречу мечте. Я не могу предугадать, что будет дальше. Как говорится, поживем – увидим. #восхождение на эльбрус #эльбрус
