Я психолог и хочу делиться тем, что помогает.
Но есть куча установок на тему, каким должен быть помогающий практик, что ему можно, что нельзя. И что будет, если говорить честно, что думаешь. Поэтому дневник пока самый подходящий выбор.
Я неправильный психолог
У меня есть проблемы, нет совершенства по всем фронтам (вообще нигде нет). Умудряюсь при этом быть полезна некоторым клиентам. Но не всем.
И да, забыла написать, я женщина) 45 лет, второй раз замужем, сын взрослый и живет отдельно. Сейчас все скучнее и спокойнее, а до психологии по моей жизни можно было снимать бразильский сериал
- Отец пил 10 лет, мама сидела на антидепрессантах
- Из-за переездов переходила в новую школу каждые полтора-два года (если кто-то понимает, что это)
- Училась не там, где хотела (сама сдалась и даже не попробовала поступить туда, куда мечтала)
- Осталась одна без работы с двухлетним ребенком, потому что муж ушел к другой женщине
- Усиленно искала нового мужа, вместо того, чтобы заняться собой
- Долго и упорно пробовала быть ведической женщиной (провал)
- Бросала работу (сначала тяжело, сейчас рада)
- Зарабатываю сама, мужа вдохновлять, чтобы содержал меня, так и не научилась (говорю же, провал с ведической женственностью)
- Пришлось научиться признавать в муже личность со своими желаниями, интересами и взглядами сильно отличными от моих
- Жила в треугольнике жертва – агрессор – спасатель (и сейчас живу, только пробую осознанно выходить из него). В психологию пошла из спасательства, как многие.
Зачем дневник?
Потому что регулярно не совпадаю с мнением большинства
Раньше думала, что это неправильно, пыталась переделать себя, исправиться. А потом обнаруживала через годы, что надо было делать то что хотела. Сейчас это о психологии.
Очередной период переосмысления.
Опять не совпадаю. Отказалась от себя, потому что учителя сказали, что это ерунда и так не надо. Надо по-другому и правильно.
Снова пыталась делать «правильно». Конечно, получилась ерунда. И конечно, через время обнаружила, что полно людей думают и делают так, как мне говорили неправильно и не надо.
9 лет училась направлению, в котором я неправильная. Мои особенности не подходят, надо переделываться, десятилетиями ходить на личную терапию и может быть тогда …
И все это время для себя применяла направление другое
Урывками, частично, где не справлялось основное. Не шла учиться, так как упоминание о моих интересах вызывало снисходительный взгляд у учителей.
Плюнула и вообще ушла из психологии. Сдалась
Через пять лет еще раз плюнула и пошла учиться тому, что хотела
И сюрприз – оказывается, я такая как надо! Те мои черты, которые надо было переделывать (не вышло), здесь полностью подходят…
Я такая как надо, если я когнитивный психолог. Мне не надо делать из медведя бабочку. Где смайлик, выражающий чувства? Где смайлик «я дура» и «зачем раньше тупила?»
Напоминаю, психолог я неправильный, если кого-то шокирует, просто не читайте, сорри
Выхожу из треугольников.
Мне можно быть собой
Мне можно быть там, где я подхожу. Мне можно не переделывать себя и делать то, что хочу. Даже если это кому-то не нравится.
А от мусорных установок буду избавляться и рассказывать здесь, как это делаю.
Про установки теперь знаю МНОГО