Изначально на каждое действие есть противодействие. Со временем мы только учимся нейтрализовать эмоции и убирать ненужную энергию. Научитесь правильно реагировать на обиды и откажитесь от этого чувства, как от ненужной зависимости. Мы все живем в мире знаний, социальной поддержки и информации. Обида - это эмоциональная реакция на то, как другие относятся к вам, то, что для вас неправильно. Ошибочное мнение обиженного человека: самой большой проблемой является то, чего я не могу изменить. Если человек постоянно обижается, это означает, что что-то сильно ущемляет его самолюбие, и он не может с этим справиться. В ответ на любую обиду следует реакция: отговорки, заверения в вашей невиновности и тому подобное. И только представьте, что с каждым днем количество таких объяснений и отговорок становится все больше и больше. Представьте, что вы каждый день открываете дверцы шкафа и проверяете, нет ли там обид. Вы стараетесь избежать их, но вместо этого цепляетесь за них - вот это и есть обид
Что такое обида? Как перестать обижаться и отпустить неприятное чувство
3 июля 20213 июл 2021
3
1 мин