После ухода с работы, я много думаю о том, что делать дальше. По одной из теорий, мозг уже знает ответ на этот вопрос, даже если вы сами себе ещё ответить не можете. Меня всегда занимал этот процесс неосознанного знания, о котором я писала здесь, и как это работает с точки зрения науки.
Мозг, организм и сознание хранят фантастические данные о нас, тем интереснее становится в этом разбираться.
У нашего мозга есть две стадии активных перемен: первые полтора года жизни и период от 20 до 30+ лет. Что происходит в эти периоды: мозг создаёт огромное количество нейронов (между которыми в дальнейшем образуются связи). В первые полтора года, мозг генерирует нейроны для того, что маленькому человеку хватило выучить и научиться новым навыкам, в том числе, быстро усвоить и заговорить на окружающем языке, ходить, использовать предметы и т.д.
Для того, чтобы укрепить образовавшиеся в этот период связи, после первого этапа происходит синаптический прунинг - удаление избыточных нейронных связей. Мозг несколько лет сохраняет активные связи и удаляет те, которые не используются.
Второй период начинается ближе к 20 и характеризуется тем же "поведением" мозга - нейроны появляются в огромных количествах, только теперь для того, чтобы подготовить человека ко взрослой, активной жизни. Эти связи готовят нас к браку, освоению сложных навыков, принятию решений для жизни. То, чему мы учимся в этот период, остаётся с нами на долгие годы вперёд. То, чем мы занимаемся в этот период, где работаем и как решаем неудачи - отражается на сценариях будущего, как раз за счёт того, что в этот период наши нейронные связи "учились" вместе с нами и закреплялись.
Размышления привели меня к мысли, что, возможно, именно благодаря этому существуют примеры очень успешных людей, растущих в неблагополучных условиях. Они с самого детства и далее выполняют больше обязанностей и не всегда по своему желанию, как правило, так складываются обстоятельства. Но это только теория.
В любом случае, я считаю, что активность нейронных связей - новый вид мотивации. Зная, что твои навыки и занятия закрепятся в мозге - грех терять связи.
Несколько лет провалялся на диване, а мозг пока удалил выносливость и навыки для занятий спортом. Мотивирует?
Отсюда же вытекает и второй доказанный феномен - "Выживание самых активных" - мы можем стать только тем, что наблюдаем и делаем в реальной жизни. Мозг учится и готовит нас к тому, что мы знаем. Поэтому, я каждый день даю интервью как инфлюенсер сама себе, ну а вдруг?))
P.S. Наш мозг пластичен, изменить жизнь и научиться новому можно в любой момент просто с разными усилиями. Желание + дисциплина + ответственность - это моя схема.
