Все наши страдания связаны с отношением к самому себе.
Каждый из нас достоин любви.
Давайте поговорим, как больше узнать себя и полюбить.
Хвалите себя почаще. Неважно за что. Пусть это будет маловажный повод, такой, как если вы на диете, и не поужинали. Хвалите! Скажите себе, что вы сильная личность и молодец😊
Делайте себе подарки 🎁 Согласитесь, делая подарки другим, мы делаем им приятное. Так почему бы не побаловать себя.
Восхищайтесь собой. Да-да. Просто встаньте у зеркала, и отвесьте себе пару комплиментов. Научитесь разговаривать со своим отражением так, как бы вам хотелось, чтобы общался с вами любой другой человек.
И любите себя, любите. Кроме вас этого не сделает никто. Жизнь слишком коротка, чтобы позволить не любить себя, подойдите к зеркалу и сделайте это прямо сейчас.