Наверно, каждый из нас находился в таком состоянии, когда занимаясь любимым делом, работаешь с огромным желанием и задором, а потом вдруг начинаешь чувствовать полную пустоту и ничего не можешь с этим сделать. Ты понимаешь, что сложно «словить» нужную идею, сосредоточиться на мысли и совсем не испытываешь того внутреннего состояния от рабочего процесса, которое испытывал раньше… Почему? Что так влияет на работоспособность и желание творить? Я сейчас говорю не только о людях творческих, ведь это может выражаться абсолютно в разных формах, независимо от профессии и того, чем вы занимаетесь. Возможно повлияло плохое самочувствие, неприятный разговор или погода, а может просто потому, что вам не хватает вдохновения?
Вдохновение – это именно та искра мотивации, которая и побуждает к действиям, заставляет нас думать, что мы способны на большее. Вспомните, как и когда появилась первая мысль о том, что вы хотите заниматься именно этим делом или хобби, которым занимаетесь сегодня, и которое возможно стало частью вашей жизни? Какие чувства испытывали в тот момент? Я уверена, что вас переполняло огромное чувство вдохновения, чувство, когда не терпится быстрее попробовать сделать что-то подобное. Тебе постоянно хочется двигаться вперёд, пробовать что-то новое, экспериментировать, придумывать, создавать…
Это прекрасно, но…как же не потерять это чувство и не превратить любимую работу в рутину? Здесь важно научиться поддерживать себя в необходимом творческом состоянии, используя различные способы и приёмы, причём у каждого человека они могут быть абсолютно разными. О чём я говорю?
Ну, например, кому-то (себя я тоже отношу к их числу) очень важно работать под музыку. Это помогает визуализировать те или иные образы, картинки, входить в состояние мечтательности и спокойствия. Если вам музыка так же помогает – используйте её как стимул для вдохновения.
Одним из наиболее сильных источников вдохновения являются другие виды искусств. Ни для кого не секрет, что для творческого человека поход в театр на спектакль, на выставку или просмотр определённого фильма может стать толчком для создания своего нового проекта. Даже совсем маленький непримечательный эпизод может дать массу идей для вдохновения. И если чувствуете пустоту и не хватает эмоций – включите хорошую картину или купите билет на выставку или спектакль, и… пусть весь мир подождёт.
Хорошим помощником для вдохновения, конечно же, являются книги. Я не открою Америку, сказав, что художественная литература, книги по личностному росту, книги-биографии известных людей могут стать замечательным помощником в развитии и поиске новых идей, дать хороший толчок к действиям. Погружаясь в мир героев, ты начинаешь смотреть на вещи их глазами в абсолютно другой реальности с проекцией с днём сегодняшним - всё это вдохновляет. Жаль, что всё меньше это недооценивают.
Окружайте себя правильными людьми, которые вдохновляют и на которых ты хочешь быть похожим. Причём это могут быть как реальные люди, так и ребята, на которых, например, подписан в соц.сетях. Работы других людей рождают желание творить и это очень действенный приём. На их работах ты учишься, совершенствуешься и это стимулирует делать ещё больше, хочется повторить и сделать лучше. Нет способа вдохновиться лучше, чем найти это в чужих работах.
Природа и окружающий мир. Люди творчества просто впитывают красоту вокруг себя и видят её везде, а вдохновение берут из того, что их окружает. Я так же говорю и о путешествиях, которые очень важны и нужны для перезагрузки. Смена обыденной картинки в жизни, может сменить и ваше мировосприятие, взгляд на мир, отношение к тем или иным вещам. Это освобождает от проблем и наполняет положительными эмоциями, вдохновляя на новые проекты.
Правильное питание, сон, занятия спортом, отдых - важный и обязательный нюанс в вашей жизни, который необходимо соблюдать. На состояние организма, в том числе и на положительный настрой и готовность работать с удовольствием безусловно влияет режим и распорядок дня. Составьте для себя несколько простых правил, с которых будет начинаться каждый ваш день и это поможет быть всегда в тонусе и творить с вдохновением.
Не бойтесь меняться. Очень часто смена имиджа (одежда, причёска, макияж и т.д.) может в корне изменить ваше внутренне состояние и вдохновит на нечто новое и непохожее на то, что делали раньше. Может вы нуждаетесь в перезагрузке?
Вот о таких простых, но в то же время очень нужных и важных для вдохновения моментах я хотела рассказать. Возможно, для кого-то существуют и другие способы «словить» вдохновение за хвост, ведь это дело тонкое… Как видите - всё гениальное просто. Главное, идите вперёд, с лёгкостью переключайте себя на режим вдохновения и творите с удовольствием.