ВОПРОС: Здравствуйте. Как побороть неуверенность в себе? Именно в каких-то бытовых делах. Перед тем как решиться на что-то, я очень долго думаю, взвешиваю... в итоге отказываюсь от идеи, так как боюсь. Из последнего: котенка пытаемся завести уже второй год. Я каждый раз ищу минусы. Хотя очень люблю животных и сама хочу котенка. Но как только муж соглашается, я сразу начинаю переживать и в итоге отказываюсь. Потом себя за это ненавижу.
Возможно, я слишком серьезно к этому отношусь? Ведь если я возьму котенка и что-то пойдет не так, я не из тех, кто выбрасывает на улицу. Что делать? Как набраться сил принимать решения? Как начать проще относиться к ситуации?
ОТВЕТ: Первый шаг в уверенности – быть всегда собой довольной. Вы всегда поступаете правильно, Вы имеете право передумать. А, если желание будет истинным, оно победит сомнение. Гордитесь своей ответственностью и продуманностью, слушайте свои желания и хвалите за любое действие или бездействие. Это способ себя полюбить и обрести уверенность.
Как Вы принимаете решение? Приходится ли сомневаться? Что посоветуете автору вопроса?
Видео о том, как избавиться от гнетущего чувства вины, смотрите на моем youtube канале.
Примечание: Ответы на вопросы не являются психотерапией, только личные консультации позволяют провести индивидуальный анализ и достичь конкретных результатов. Записаться на онлайн консультацию можно по тел.: 8-932-321-29-46
С вами была психолог Валентина Морозова
Подписывайте на канал и ставьте лайк, чтобы не пропустить следующие публикации