Нас не научили как жить. Хотя учили как жить правильно.
Почему люди не счастливы и как не попасть под чужое влияние.
«Не правильно ты, Дядя Федор, бутерброд ешь! надо колбасой вниз!» - известная фраза из мультика знакомая многим с детства.
С детства в нас, кирпичик за кирпичиком, закладывается фундамент будущей личности.
С самого младенчества человека окружают «взрослые» - родители, бабушки и дедушки, старшие (да и младшие тоже) братья и сестры,
другие родственники, соседи, воспитатели, няни, учители, доктора, сверстники, прохожие и тд. и тп. И каждый осознанно\неосознанно оказывает на него влияние.
Ребенок, не имея богатого жизненного опыта, не в состоянии грамотно фильтровать получаемую информацию.
«Влиятели» и их мотивация
Пассивные влиятели это люди, не пытающиеся напрямую повлиять лично на Вас, это любые знакомые, прохожие, соседи, публичные лица и т.д.
Активные - в первую очередь родители, далее остальные родственники и партнеры. У каждого своя цель «вложения усилий» в воспитываемого, и порой эта цель эгоистичная. Мотивы каждого такого человека разные, кому-то просто не создавай проблем, кому-то важно чтобы Вы выросли счастливым человеком. Вот только всё относительно и субъективно.
У каждого такого воспитателя свой багаж знаний, полученный хаотично за его собственную жизнь.
А что за багаж? Да такая же солянка жизненных правил, только поданная уже его собственными воспитателями,
заправленная соусом из жизненных обстоятельств и извлеченного опыта. (представьте только, какая это совокупность случайностей!)
И вот ребенок слышит установки: мой руки, ешь с хлебом, не спорь со взрослыми, не трогай дворовую кошку она заразная, учи математику (что угодно иное на что нужно сделать уклон, по их мнению), делай то, это не делай, «так правильно», «так неправильно». Не говоря уже о традициях и суевериях, смысл и истоки которых не каждый знает.
А сколько на самом деле объективно хороших установок получает ребенок?
Вот почему, к примеру, нельзя спорить с взрослыми? Разве они по определению правы? Можно вежливо не согласиться, но ребенок зачастую не знает такой альтернативы.
А так как «воспитателей/влиятелей» у него много и самых разных, начинаются противоречия в «правилах». Ребенок конечно выберет со временем себе авторитет в мировоззрении, выберет для себя подходящие жизненные принципы которыми будет руководствоваться.
Но только задумайтесь сколько таких поведенческих особенностей он впитает, не осознавая на чем они основаны.
пример из жизни:
Маленькую девочку семи лет отправляют на лето погостить к дальним родственникам поближе к морю. Все замечательно за одним исключением:
Тучная родственница (ответственная за питание семьи) готовит очень калорийную пищу в больших объемах и следит чтобы все было съедено на тарелке девочки.
Аргументы: «Пока не съешь не пойдешь гулять,играть и т.д\ ты не ценишь мой труд, а значит не уважаешь не любишь и т.д.»
Казалось бы, будь у ребенка подвешен язык, не будь запрета противоречить взрослому – можно было бы отстоять свое нежелание так плотно питаться, договориться, объяснить.
В итоге, через три месяца девочка вернулась домой с другими пищевыми привычками, а точнее пищевым расстройством. А через годы - привет, ожирение.
Но взрослая тетя считала, что ей виднее (ведь она же взрослая), а ребенок «знал» что взрослый прав.
Самое главное, что с годами у человека все эти установки уходят в бессознательную форму, и человек сам не осознает почему именно « так» живет\поступает\видит\думает. А ведь иначе можно!
Что если пытаться соответствовать правилам влиятелей:
А что люди подумают??
Как часто вы слышите этот вопрос? Принимая решения в своей жизни большинство людей осознанно или нет, но задается таким вопросом.
А почему мы задаем себе этот вопрос? - Мы хотим быть любимы, это нормально.
Не нормально - то, что нам «почему-то» хочется быть хорошими для всех. И всего- то, просто: «надо быть удобным!»
перейдем к вопросам
1. А теперь подумайте, Вы действительно хотите быть удобным для всех?
Пытаясь угодить всем - Вы, в первую, очередь наносите большой вред себе.
Люди существа социальные от природы и поэтому зависимы от общества, в котором находятся по многим причинам. Но все хорошо в меру.
Нас окружает огромное количество социальных норм и правил, но не все они делают нашу жизнь лучше.
Например, в школьном классе просматривается общая тенденция устремлений после учебы в школе\университете добиться определенного успеха переехав заграницу
– люди, не имеющие таких взглядов, чувствуют себя неуютно, им сложно признать свои более приземленные амбиции остаться жить в родном городе, возникает неуверенность в себе и закомплексованность.
Отдельной темы стоит желание выглядеть успешным, которое визуально проявляется дорогой машиной, брендовой дорогой одеждой (или ее имитация подделками), аксессуары и тд.
Сколько людей влезают в долги пытаясь соответствовать выдуманному статусу, а все ради чего? Чтобы другие подумали о нем как об успешном человеке, еще хуже если цель вызвать зависть.
А теперь давайте подумаем вот о чем
2.- Вокруг Вас все люди хорошие?
Конечно речь не идет о крайностях, криминале и прочем. Просто критерий «хорошести» настолько субъективен. Каждый человек для кого-то плохой, для кого-то хороший.
3.- Окружающие Вас люди знают, что вы о них думаете?
Ваши коллеги, сокурсники, прохожие. Могу предположить, что многим это безразлично, и это нормально.
4.- Как много времени вы тратите на оценку окружающих людей?
если Вы увидите человека несущего среди пакетов с продуктами упаковку туалетной бумаги, Вы сделаете какие-либо нелицеприятные выводы о нем?
А есть люди которые стесняются нести такое открыто! Вроде мелочь, а сколько ещё таких пунктиков в голове? Жизнь усложняется.
И пожалуйста, задумайтесь:
5. Ваше мнение что-то меняет в жизни остальных людей?
Если речь о близких – в какой-то степени это нормально и хорошо.
Но что до менее близких людей? По большому счету, Вам скорее всего и дела нет\ времени нет анализировать посторонних людей. И им тоже!!!!
Вспомните себя в течении дня, как много внимания Вы уделяете изучению\анализу людей вокруг?
Такие вопросы можно развивать до бесконечности, суть в том, что мы сильно переоцениваем интерес к себе со стороны окружающих.
И тут приходит время пятого вопроса.
6. Зачем Вам продолжать оглядываться на мнение незначимых для Вас людей?
Отпустите это! Вы почувствуете себя свободными. Полюбите себя и уважайте, прислушивайтесь к своей совести и внутреннему голосу. Будьте собой!
Вы никому не обязаны жить по чужим правилам, идти по чужому жизненному пути в чужих ботинках!
Кто-то занимается самоанализом, кто-то обращается к психологу и это замечательно,
потому что избавление от «лишнего» в голове улучшает качество жизни человека.
Перестаньте заботиться о чужом мнении и у Вас будет больше сил и времени заботиться о себе!
поделитесь своими историями как Вы осознали и отпустили такую зависимость :)