Июльская изнурительная жара сейчас в самом разгаре, многие люди её переживают довольно тяжело. Большинство предпочитают все время находиться у кондиционера, на работе, в машине, дома.
В черте города, особенно в квартире, жару переносить значительно тяжелее, чем на свежем воздухе, там кондиционер может стать спасением. Когда ты живешь в частном доме, то понимаешь, что в жару на участке дышится легче, чем на улицах в потоке машин и испарениях от асфальта.
Я живу в частном доме в Краснодарском крае на берегу Азовского моря без кондиционера уже 10 лет. Некоторым людям в это сложно поверить, они думают, что на юге невыносимая жара. На самом деле организм человека может адаптироваться с любым условиям, главное ему не мешать.
Я не ставлю и не собираюсь ставить кондиционер по следующим соображениям:
1. Для здоровья очень вреден контраст от перехода из прохладного помещения в сильную жару. Мой организм этого не выносит. Я заболеваю моментально, обычно это горло и спина.
2. Экономия электроэнергии. Ни для кого не секрет, что кондиционеры потребляют значительное количество электроэнергии. Учитывая, что у меня электрическое отопление дома зимой, хочется сэкономить хотя бы летом.
3. Избегаю захламления. Я стараюсь приобретать только то, что мне действительно нужно, мне не нужно обилие новомодной техники и предметов.
Теперь самое интересное, как же я обеспечиваю себе комфортное существование летом?
- Я живу в двухэтажном доме. Днем я почти все время провожу на первом этаже, он почти не нагревается.
- Ночью я открываю в спальне оба окна, устраиваю сквозняк, если этого не достаточно, то включаю вентилятор.
- Днем по ходу движения солнца я зашториваю окна в доме, то есть когда солнце светит в окно, я задергиваю шторы, окно ставлю в положение фрамуги, когда образуется тень, то открываю окно настежь и устраиваю сквозняк.
В очень жаркие дни использую вентилятор.
- Стараюсь ежедневно делать дома влажную уборку.
- Пью много воды и зеленого чая.
- Принимаю несколько раз в день прохладный душ.
- В жару я практически не готовлю, если и приходится это делать, то использую мультиварку, потому как вытяжки у меня тоже нет.
Я думаю, что такое комфортное существование у меня за счет материала стен дома. Дело в том, что я живу в деревянном доме из бревна, такие дома зимой хорошо держат тепло, а летом сохраняют прохладу.
А еще я грамотно спланировала расположение окон в доме, чтобы можно было устраивать сквозняк.
Поставьте, пожалуйста, этой статье лайк (пальчик вверх), оставьте свой комментарий, я приветствую общение, обмен мнением и опытом.
Подпишитесь на мой канал ЗДЕСЬ для того, чтобы не потерять меня среди тысячи других авторов
Расположение окон в доме. Что важно учесть на этапе планирования
Много лет обхожусь без кухонной плиты. Рассказываю, чем заменяю и почему так получилось