Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Анжела Бессонова

Почему мы боимся быть самими собой.

У каждого человека жизнь течет сквозь страх. Прямо и стремительно. Не стараясь обогнуть или проскочить мимо. Когда принимаешь эти правила, то приходит приятие. Если понять, принять и начать проживать свои страхи, а не отворачиваться от них или прятаться, то появляется шанс почувствовать себя живым. Любой из нас, прощаясь с базовым страхом жизни, со временем открывает в себе исследователя, возвращает себе любопытство, утерянное когда-то, возвращаем себя в начало – точку отсчета своей реальности. В то щемящее, ностальгическое чувство целостности с этим миром, когда мы были детьми. Потому что не было страха. Страха перед самой жизнью с ее условиями и правилами, неожиданностями и уроками. В процессе проживания этого страха ты постепенно понимаешь, что не все ответы находятся внутри нас. Часть из них обитает на внешнем контуре жизни. И нужно очень постараться, чтобы твои разрозненные внутренние пазлы совпали с внешними. Для этого потребуется не только осознание, но и колоссальный труд, чтоб
Репродукция польского художника-иллюстратора Игоря Морски (Igor Morski)
Репродукция польского художника-иллюстратора Игоря Морски (Igor Morski)

У каждого человека жизнь течет сквозь страх. Прямо и стремительно. Не стараясь обогнуть или проскочить мимо. Когда принимаешь эти правила, то приходит приятие. Если понять, принять и начать проживать свои страхи, а не отворачиваться от них или прятаться, то появляется шанс почувствовать себя живым.

Любой из нас, прощаясь с базовым страхом жизни, со временем открывает в себе исследователя, возвращает себе любопытство, утерянное когда-то, возвращаем себя в начало – точку отсчета своей реальности. В то щемящее, ностальгическое чувство целостности с этим миром, когда мы были детьми.

  • Туда, где все было едино и неделимо, потому что не было никакого выбора и не нужно было искать никаких смыслов, наделять что-либо значимостью.
  • Туда, где в твоем сознании еще не существовало устойчивых навязанных программ и установок, правил и норм, а потому можно было выбирать от сердца и по душе.
  • Туда, где ты еще путаешь «вчера» с «завтра» просто потому, что время не имеет никаких разметок и углублений, оно даже не длиться. Оно просто есть. И ты там тоже просто есть, с четким ощущением своей неуязвимости и категорического бессмертия.
  • Туда, где была только живая реальность с многообразием форм, явлений, объектов и открытий.
  • Туда, где в тебе существовал только интерес, познание и движение.
  • Туда, где жизнь воспринималась не отдельными кусочками или ее фрагментами, а целиком и полностью.

Потому что не было страха. Страха перед самой жизнью с ее условиями и правилами, неожиданностями и уроками.

В процессе проживания этого страха ты постепенно понимаешь, что не все ответы находятся внутри нас. Часть из них обитает на внешнем контуре жизни. И нужно очень постараться, чтобы твои разрозненные внутренние пазлы совпали с внешними. Для этого потребуется не только осознание, но и колоссальный труд, чтобы не только найти, но обработать все это. И никто в этом мире не сможет сделать это за тебя – справиться со своими страхами, собрать воедино себя и свою жизнь. Встроиться и стать частью её потока. Погрузиться без остатка в её текучую и изменчивую реальность, с её законами и правилами, маневрируя на виражах и плавно огибая препятствия. Похоронить свой инфантилизм раз и навсегда и определить свое направление. Научиться вести с ней диалог на её языке баланса и гармонии, получая от неё в награду мудрость и осознанность, в конечном итоге, обретая целостность и самодостаточность.

Не боятся свободного проявления себя, открываясь этому миру всеми гранями своей сути, а значит, не боятся быть несовершенным и совершать ошибки, промахи и неудачи.

  • Предъявлять вовне свою теневую сторону, а не только отрепетированный годами вынужденно-удобный тебе или иным фасад.
  • Идти дальше, даже тогда, когда тебя сильно ранили или крепко обидели.
  • Проговаривать вслух свои желания и претензии другим, а не вести постоянный внутренний диалог с самим собой, вынося приговоры чужим и реабилитацию своим поступкам.
  • Проявлять свои чувства искренне и спонтанно, а не прятать их даже тогда, когда это с близкими и самыми дорогими.

Все это возможно только при отсутствии базового страха жизни как таковой. Все остальное: боязнь перемен, неизвестности и неопределенности, потери контроля, боли или провала и встречи с миром, несоответствия, отвержения, одиночества и т.д. – это всего лишь отголоски главного страха – ЖИТЬ!

Самым важным для тебя открытием, в процессе проживания своего страха, станет возможность заглянуть за пределы своего прежнего восприятия, неосознанно самими нами зауженных границ и рамок мышления. Способность выйти из своего, ограничивающего тебя годами, иррационального убежища и получить доступ к новым возможностям. Отчетливо отмечая перед собой реальные маяки опасности, минуя миражи и фантазии, включив свое внутреннее внимание. Быть в потоке. Плыть и не бояться быть выброшенным на берег, а при необходимости, даже дерзнуть и стать сёрфером, оседлав волну новых возможностей.

А еще придет понимание, что ты можешь быть любым, в зависимости от обстоятельств и периодов. Что человек – это еще и про его ресурсы, а не только про характеристики. Человек не обязан быть добрым и вежливым «сутки на пролет». Пока ресурса хватает – да, но, точно так же, он может сорваться или нахамить кому-то в ответ, если ресурс закончился, не теряя при этом своей сути – доброты. Так бывает с каждым и это нормально. Поэтому позволять себе быть разным: хрупким, уязвимым, нескладным, не способным, не выдерживающим и даже слабым – все это, всего лишь составная часть твоей жизни на определенном ее этапе. Жизнь твоя на этом не останавливается. Все чередуется и её периоды не могут быть постоянными, как не может быть одинаковым твое поведение и реакции. Пожалуй, не меняется только наша суть и наши ценности, однако и этот багаж с годами у некоторых перестраивается, и такое бывает. Жизнь многогранна и многопланова и в этом, пожалуй, заключается её смысл и её главная ценность.

И если все это с тобой произойдет, то, со временем случиться самое невероятное и удивительное – ты перестанешь бояться жизни, её ухабов и препятствий. Потому как ты уже научился в кризисные моменты – когда стираются все прежние смыслы и когда рушатся все внутренние опоры, состоящие из ценностей и убеждений, веры и ожиданий, понимать, что это еще не конец.

Жизнь ведь не просто так у тебя все разбивает вдребезги и стирает в ноль. В эти периоды она приглашает к инициации, порождает в твоем сознании глубинную метаморфозу – ты переходишь из одного качества в другое. Пропуская нас через череду страхов и страданий, боли и отчаяния, сохраняя при этом наше достоинство, она раскрывает тебе свой главный алхимический секрет – трансформации человека, кульминация которого – открыть в нас новые грани и проявить их с удвоенной силой. Превратить, наконец, свинец в золото. Не прожив свой базовый страх жизни, так и оставаясь в его тисках, это невозможно сделать по определению.