Очередная среда и ровно две недели со дня, когда я точно решила стать стройной не смотря ни на что!
Напомню, я худею с 77.4 кг. И настойчиво бегу рысцой к 54 кг😃
Кто пропустил, напомню, что я решила не просто худеть, а изменить стиль питания, образ жизни, что бы быть не просто стройной, но здоровой и красивой.
Плюс, разработала график, согласно которому, до 30 июля, за один месяц, мне нужно скинуть 4 кг.
Итак, прошло две недели!
Эта неделя была очень напряженной. Как я писала, лето вернулось в наш край и бесконечные дела захватили все время. Часто забывала про тренировки, и лишь усилием воли заставляла себя завтракать, потому что утром не хочется, но если не поем утром, то нажрусь на ночь! Проверено!
А к концу этой недели похудения, мы с детьми и вовсе подхватили кишечную инфекцию, где-то! Головные боли, головокружение, слабость и тошнота... Вот верные спутники.
Но сейчас уже лучше! И я с радостью подвожу итоги второй недели похудения.
В скобках, разница относительно начала похудения.
Вес - 75. 4 (-2кг)
Ог - 99 (-3см)
От - 88 (-2см)
Об - 101 (-3см)
Вопрос. Почему грудь худеет больше всего??? Где справедливость?
Прошло две недели и минус два кило. Еще 15 дней, что бы скинуть два кило. У меня есть реальный шанс не выбится из графика, при этом не прибегая к диетам!
Если вам интересно следить за преображением из пышки в худышку, то обязательно подписывайтесь на мой канал.