Общеизвестно,что молоко и молочные продукты в которых содержится кальций,следует употреблять ежедневно,чтобы дальше сохранить зубы целыми.Но не все знают о том,что этот минерал можно найти в редиске и кунжуте. Кроме кальция зубам нужен фтор,причем лучше получать его из натуральных продуктов(рыбы,бананов,злаков)а не зубных паст. Существуют продукты которые укрепляют зубы.К таким например,относится,киви,клубника(земляника)а также изюм. Будьте здоровы❣ ССущнствует
Общеизвестно,что молоко и молочные продукты в которых содержится
кальций,следует употреблять ежедневно,чтобы дальше сохранить зубы целыми.Но не все знают о том,что этот минерал можно найти в редиске и кунжуте.
Кроме кальция зубам нужен фтор,причем лучше получать его из натуральных продуктов(рыбы,бананов,злаков)а не зубных паст.
Существуют продукты которые укрепляют зубы.К таким например,относится,киви,клубника(земляника)а также изюм.
Будьте здоровы❣
ССущнствует