⠀
Окружающие люди относятся к нам также, как мы относимся к себе. Если мы себя не любим, сравниваем с другими, думаем, что соседка стройнее, подруга умнее, а у коллеги чувство юмора лучше, мир через других людей подтверждает все эти мысли. Мы получаем то, что излучаем.
⠀
Объясню как это работает на примере. Одна моя подруга А. собиралась замуж за мужчину, который уже был ранее в браке. За её спиной люди перешёптывались, что он обижал первую жену, в грош её не ставил и вот после развода нашёл новую "жертву". Мол, бежать от такого мужчины нужно, а не замуж за него выходить.
⠀
Однако А. никого не послушала и вышла замуж. Спустя год, я встретилась с ней в кафе. Она выглядела роскошно: молодая, красивая, излучающая уверенность и счастье женщина. Я стала расспрашивать как складывается семейная жизнь. Она ответила, что муж золотой, любит её и выполняет все желания.
⠀
И в этом нет ничего удивительного!Потому что А. из тех женщин, которые ценят себя, уважают и не позволяют обращаться с собой плохо. От неё исходит такая сильная энергетика, что интуитивно люди чувствуют как именно с ней можно, а как нет.
⠀
Самооценка и любовь к себе очень тесно связаны. Для меня это практически одно и то же. Пройдя через болезненные отношения и наладив отношения с самой собой, могу с уверенностью сказать, что тот кто любит себя и уважает свои границы, никогда никому не позволит их нарушать.
⠀
Самое важное уделять внимание своим желаниям, заботиться о психологическом комфорте и эмоциональном состоянии. Думать не о том, как угодить кому-то, а о том чего хотите вы в данный момент. Не "задвигайте себя в дальний угол". Когда вы "взойдёте на пьедестал" и поймёте, что вы королева, окружающие "считают" эти вибрации и будут относиться к вам соответственно.
⠀
Поэтому если ваши отношения с партнёром, друзьями, родителями далеки от идеала, я советую, в первую очередь, заглянуть внутрь себя и разобраться что не так. Ведь именно самооценка тот фундамент, на котором строится счастливая жизнь и здоровые отношения.
⠀
Расскажите как у вас обстоят дела с самооценкой? И как вы проявляете заботу и любовь к себе?