В жизни каждого из нас приходит момент осознания. Когда понимаешь что нужно что-то менять и двигаться дальше, становиться лучше. В такие моменты главным нашим врагом оказывается страх. Страх перемен и движения в неизвестном направлении.
Перед нами часто возникают ситуации, где нам нужно принять решение, от которого может зависеть наша дальнейшая судьба. В такие моменты нас снова начинает одолевать страх. Мы боимся поступить не правильно, принять не правильное решение. Прийти не к тому, чего ожидали. Этот страх сковывает нас, затуманивает наше сознание и мешает мысль рационально.
Нас не устраивает наша работа, но мы боимся уволиться, потому что не хотим покидать свою зону комфорта и не знаем что будет, когда мы из нее выйдем. Не знаем как события будут складываться дальше. Сможем ли мы найти работу лучше той, которая у нас есть сейчас? А что если нет? Что если ситуация только ухудшиться? А если мы так и не найдем работу и придется сидеть без денег, как же тогда жить?
Подобные вопросы одолевают нас каждый раз, когда мы сталкиваемся с какой-то новой для нас ситуацией. Ситуацией, которая требует от нас решения. И чем дольше мы пытаемся разобраться со всеми этим вопросами, тем дольше мы это решение оттягиваем. Выбор ничего не выбирать - тоже решение. И зачастую, именно то, которое мы принимаем. Мы пускаем все на самотек, в надежде на то, что ситуация как-то исправиться сама по себе. Все проблемы резко исчезнут и мы наконец заживем спокойной и счастливой жизнью. Увы, это так не работает.
Представьте, что вы сломали руку и решили не идти к врачу. Без медицинской помощи рука сама не восстановиться, а если и восстановиться, то неправильно, что может повлечь за собой еще более ужасные последствия. Вы ходите, мучаетесь от боли, но так и не решаетесь сходить вправить руку. Это ваше решение, где вы не стали принимать выбор, тем самым отпустив ситуацию на произвол судьбы.
Когда вы не принимаете решение, решение принимают за вас. И часто не в вашу пользу.
Первая ступень
Возникает вопрос, что же делать в такой ситуации? И первое, что необходимо понять, это важность принятия решения. Да, пока что мы не победили свой страх и все еще не знаем какой будет исход, но можно с уверенностью сказать, что худшее, что вы можете сделать в подобных ситуациях - это ничего не делать.
Нужно решать сложившиеся проблемы, а не откладывать их на верхнюю полку, потому что все это в конечном счете от-туда свалиться и полностью нас завалит. А на решение всех проблем одновременно у вас может не хватить сил и нервов.
Вывод:
Первая ступень - научиться брать на себя ответственность принимать решение.
Вторая ступень
Первый шаг сделан, а значит, половина пути уже пройдена. Но что же делать дальше, нас все еще останавливает наш страх? Что если мы примем не правильное решение? Если ошибемся? Как быть тогда?
В каждом из нас есть перфекционист. В ком-то он более выражен, в ком-то менее, и все же он есть. Хорошо это или плохо? Правда в том, что если научится его контролировать, он может вам действительно помочь. Когда мы принимаем решение, мы стараемся сделать все, что бы принять "правильное" решение, анализируем данные, думаем об дальнейших последствиях, плюсах и минусах. Это правильные действия и они имеют место быть, если такой анализ не закрывает собой само принятие решение. Проще говоря, анализ ситуации крайне важен, но он ничего не значит, если вы из-за него тянете с итоговым решением. Тут существует небольшой лайфхак, хотите вы того, или нет, но в нашей жизни, как бы идеально мы все не спланировали, события не всегда движутся столь предсказуемо и прямолинейно. Не все в этой жизни нам подвластно. Не всем мы можем управлять. Это важно понять и принять.
Мы принимаем решения, которые в данный момент кажутся нам "правильными" .
Вывод:
1.Нужно сделать все, что от вас зависит, чтобы повысить шансы на благоприятный исход.
2.Если, как вам кажется, вы сделали все, что было в ваших силах. Не стоит лишний раз беспокоится и переживать. Начните доверять себе и учится на собственных ошибках.
Третья ступень
Если кто-то говорит вам, что вы делаете что-то не правильно, значит вы движетесь в нужном направлении.
Мы решили взять на себя ответственность принять решение, сделали все, чтобы это решение было "правильным", но нас опять что-то останавливает. Что подумают другие? Что остальные скажут, если я так поступлю? А вдруг кому-то не понравится?
Не мало важный пункт, который часто нас останавливает и не дает преодолеть себя - страх общественного мнения. Мы боимся что-то сказать, или сделать, потому что это может не понравится другим. Может им вообще не нравится что вы есть в этом мире, и что тогда? Делать все, чтобы им угодить? Поставить их жизни в приоритете над своей? Устраивать их жизнь? А кто подумает о вас? Кто за вас самих все устроит? Почему нас беспокоит то, как все будет складываться у других, больше, чем то, что будет у нас?
На все стулья не сесть и всем людям не угодить. Скажу по секрету, ваш успех, уже кому-то не нравится и это вполне логично. Почему вы чего-то добились, а он нет? Получается так, что вы молодец, а он дурак, не порядок, а значит надо вам мешать этого успеха достигнуть. Существует теория с крабами и ведром:
Сами по себе, каждый краб легко выберется из ведра, но если в ведро посадить несколько крабов, они все время будут сидеть там. Ни один из них не вылезет. Каждый раз, когда какой-то из крабов будет пытаться это сделать, если сородичи будут клешнями тянуть его обратно в ведро.
К сожалению, в нашем мире все работает по таким же правилам. Ваш успех не выгоден другим, потому что вы идете вперед, а они стоят на месте. Вы пытаетесь стать лучше, научится чем то новому, осознать свои ошибки и исправится, а другие держат свою позицию. Для них, мы начинаем рыпаться и ерзать, им это конечно же не нравится, и они всеми силами стараются вставить нам палки в колеса. Вот что такое общественное мнение. Все еще боитесь, что можете кому-то не угодить?)
Вывод:
Третья ступень - не стоит бояться общественного мнения. Ваш успех, будет осуждаться, ваши старания раскритикованы, ваше движение вперед стопориться. Значит вы делаете все правильно, продолжайте в том же духе.
Страх, это неотъемлемая часть нас, как бы мы того не хотели, от него нам не избавиться, но этот процесс можно упростить в разы. Надеюсь данные советы вам помогут, вы сможете преодолеть себя и добиться поставленных целей.
Предыдущие статьи: