Жара. Невыносимая, душная, жалящая своим назойливым жаром и обволакивающая теплым безветренным покровом. Спасенья нет. Июль выдался таким, и надо согласиться, что у природы нет плохой погоды. Самые тяжёлые часы для организма, это дорога домой с работы, когда добираешься общественным транспортом или пешком, ну и та же дорога на работу. Тяжело дачникам и садоводам, которые борются не только за себя, но и за свой урожай.
В последнее время, я нашла утешение в нескольких рецептах лимонадов. Выпьешь и просто чувствуешь, как охладился организм.
Чай каркадэ с лимоном.
При заваривании добавить дольку лимона, для любителей сладкого чуть ванили. Аромат аппетитный и вкус кисленький. В охлаждённом виде эликсир.
Зелёный чай "Молочный улун".
Да, я знаю, что его рекомендуют пить теплым, но охлаждаю и также добавляю чуть ванили.
Лимонад.
Этот напиток хорош, если не надо садиться за руль.
1 бокал белого вина.
0.5 л воды.
1/2 лимона дольками плюс сок второй половины.
1/2 апельсина дольками плюс сок второй половины.
Несколько листиков зелёной мяты, которые желательно немного растереть в руках.
Для сладкоежек несколько листиков малины, немного ванили. Поверьте, это помогает воздержаться от лишнего сахара.
Лёд.
Лимонад очень вкусный и бодрящий. Вино здесь помогает немного охладиться.
Напиток из шиповника с малиной и яблоком.
Заварить шиповник, можно любой покупной.
Можно взять свежую малину или сушёную, несколько долек свежих яблок или сушеных. Добавить в горячий напиток и охладить. Очень вкусно и ароматно.
И все же, в каждом рецепте есть и свои нюансы. По проблемах со здоровьем и тут надо быть осторожным.
Хорошей всем погоды и прекрасного лета!
Если эта тема интересна, обязательно выложу рецепт напитка, утоляющего и голод, и жажду.