Узнал у батюшки, что делать, если одолевает грех уныния и почему так важно с ним бороться

Как бороться с унынием? Этот вопрос периодически возникает у каждого человека, ведь так или иначе, уныние одолевает каждого из нас. А между тем унылое состояние - это грех с точки зрения православия. И с этим грехом, как и с другими, обязательно необходимо бороться. Вот только как? Этот вопрос я задал знакомому священнику.

Если вас одолело уныние, обязательно сходите в храм

Как бороться с унынием?

На этот мой вопрос отец Роман сказал, что прежде, чем начать неистовый бой с депрессией (так научно зовут уныние), первым делом нужно задуматься, отчего она возникла.

В Библии говорится, что унывать грешно

Само собой, разумеется, унылое состояние частенько посещает людей, которые:

• постоянно сталкиваются с разными проблемами;
• много работают и сильно устают;
• испытывают постоянную нехватку финансов;
• болеют сами или болеют их родные;
• не добились желаемого.

Впрочем, причин депрессии бывает много. У каждого они свои. Иногда уныние может быть даже следствием пресыщения человека разными благами. В этом случае такого «счастливца» уже ничего не радует, так как все ему банально надоело.

Но, как правило, уныние одолевает из-за многих скорбей, когда скорбящий не видит выхода из сложившейся ситуации.

Бороться с унынием при помощи алкоголя – плохая затея. Проблем только добавится, и грехов, кстати, тоже.

Иной раз, со слов отца Романа, унылое состояние может быть следствием каких-то других грехов. Мой знакомый священник сказал, что прежде чем человек согрешит, Господь ему кажется добрым и прощающим все. А вот после грехопадения мы видим Спасителя строгим и немилосердным.

От этого нам сразу становится:

• страшно;
• уныло.

Депрессии на православного могут насылать и бесы. Так дьявол ищет в душе верующего слабину.

Так вот, после того, как вы определили, отчего в вашей душе поселилось уныние, можно и даже нужно найти соответствующее «лекарство» от этой напасти:

• Если человека одолевает хандра из-за пресыщенности благами, то необходимо ограничить себя в удовольствиях и начать понуждать себя свершать добрые дела.

Уныние и от пресыщения разными благами (например, вкусностями и развлечениями) бывает. Побороть его можно, ограничив себя в удовольствии

• В другом случае, необходимо понимать, что скорби не являются поводом унывать. Это повод преодолевать их.

Со слов отца Романа, скорби можно считать понятием относительным. Как пример, мой знакомый священник рассказал мне такую историю:

«Жил в селе один крестьянин. Он сильно унывал: сил и времени у него ни на что не хватало. Считал он, что у него все плохо. Как-то один приятель посоветовал ему купить корову, мол, это решение всех его проблем.

Послушал скорбящий приятеля, и завел корову. С тех пор совсем плохо ему стало: и сил больше тратить начал и времени. При встрече с приятелем, который посоветовал ему корову завести, унылый пожаловался, что дела у него идут еще хуже. На что советчик порекомендовал страдальцу продать корову. Продал тот корову и стал жить, как прежде, поняв вдруг, что жизнь его совсем не трудная и даже радостная».

Мораль истории такова - мы часто впадаем в депрессию из-за того, что нам просто не с чем сравнить наши проблемы.

Но, если человек унывает из-за греховной жизни, то грехи необходимо в себе искоренять.

В случае с бесовским искушением Церковь рекомендует вести борьбу с унынием:

• держанием поста;
• молитвой;

Дайте унынию бой молитвой и постом!

• посещением храма.

Ходите почаще в церковь

Придерживаться такого же алгоритма действий стоит и в других случаях уныния.

А как боретесь с грехом уныния вы? Рассказывайте в комментариях. Буду рад лайку, репосту, подписке на мой канал. Пусть хранит вас Господь!