Найти тему

Неправильная постановка целей ведет к неврозу

В последние годы очень много можно было услышать и прочитать о том, как постановка целей делает жизнь осмысленной и успешной. Все бегали, искали старые журналы, клеили картинки на доски желаний, заводили волшебные блокнотики и записывали туда цели. И чем это закончилось?

Это внесло нездоровое напряжение в жизнь многих людей
Это внесло нездоровое напряжение в жизнь многих людей

Не знаю, как у вас, но в моем окружении совершить крутой перелом в своей жизненной ситуации не удалось никому. Как говорится, жизнь похожа на цирк, где " на манеже все те же".

Несколько человек смогли похудеть, и постепенно набрали свой вес обратно. Кто-то нашел работу получше, кто-то заработал денег и успел приобрести неплохую недвижимость. Кто-то нашел спутника жизни и успел уже развестись. В общем, обычная текучка, которая в своем большинстве протекала бы и без грандиозных целей.

В самой цели есть несколько негативных моментов, которые не слишком благоприятно сказываются на результате. Это:

1. Постановка сроков.

Была бы Джоконда так прекрасна, если бы Леонардо да Винчи поставил себе цель нарисовать ее за пару месяцев?Он потратил на нее четыре года, и говорят, один рот рисовал около года.

Когда я слышу выражение "сроки поджимают", то становится ясно, кого они "поджимают" - того, кому они поставлены.

Иногда получается так: человек не укладывается в сроки, потому что приходят помехи и препятствия. И уходит с пути достижения этой цели только потому, что всего можно достичь, но намного позже. Он перестает ждать. И игра заканчивается.

2. Не учитывается, что достигнутый результат нужно будет потом поддерживать путем затраты усилий, и порой немалых.

Женщина похудела, съездила на море, сделала кучу фотографий, или вышла замуж, сделала кучу свадебных фотографий. Все, теперь можно расслабиться. Хотя на самом деле пора опять в спортзал.

Или, люди купили дом, порадовались и расслабились. А тут надо крышу чинить, траву косить, забор красить. Вот они сидят и думают: "Оно нам было надо?"

3. Не учитывается то состояние, в котором человек будет пребывать после достижения цели.

Человек женился, и у него жизнь не стала легче. как он предполагал, а наоборот, усложнилась, появилась бытовая рутина и необходимость приспосабливаться к кому-то еще.

Кто-то устроился на престижную работу, без учета того, что до нее придется пилить на метро и обратно два часа утром и два часа вечером, и дорога "съела" всю его личную жизнь.

4. Мало кто думает о том, что будет, если цель не исполнится. а веди это очень важно.

Именно поражения делят людей на победителей и лузеров. ( Как научиться не бояться ошибок, потом прочитать можно здесь)

(Победитель никогда не сдается, он лучше скажет, что цель была дурацкая, подкорректирует ее и двинет дальше.

Но для некоторых постановка целей может закончиться тяжелым неврозом, потому что сознание человека попадает в эти "ножницы" между желаемым и грубой реальностью.

Так что с целями надо поаккуратнее. тем более, что многие их поставленных целей могут оказаться еще и не нашими, а навязанными извне.

Если понравилась статья, ставьте лайк. Пишите комментарии.

Подписывайтесь на мой канал.

Подписаться на канал
Подписаться на канал

Подписаться на канал можно здесь

Желаю вам счастливых отношений!