«Как я могла это сделать? Как я могла такое сказать? Даже если мое мнение было именно таким, все равно я каждый раз чувствую себя смущенной, виноватой и испуганной».
Старая рана - это то, чему мы позволяли контролировать нас всю нашу жизнь, - стыд, обида, гнев, вина и т.д.
Многие из нас взрослели, управляемые стыдом, что они недостаточно умны, умелы или хороши. Многие из нас взрослели на принципах, что нужно обязательно оправдывать ожидания родителей. Многие из нас взрослели в желании получить любой ценой любовь родителей и т.д.
Часто эти чувства берут над нами контроль. Они - это уже устаревшая плетка. Они - старая рана.
Когда мы начинаем противостоять и избавляться от старых чувств и миссий, мы начинаем испытывать некоторую боль, как от старой раны.
Мы не должны относиться к старой ране так серьезно. Мы не позволяем старой ране убеждать нас, что мы неправы, и у нас нет права позаботиться о себе и установить границы.
А есть ли действительно у нас право позаботиться о себе? Есть ли у нас право установить границы? Есть ли у нас право быть открытыми и говорить то, что нам нужно сказать? Будьте уверены - есть.
Мы не можем перепрожить своё детство в буквальном смысле. Мама не придёт туда, где было страшно и одиноко, а папа не защитит от нападок обидчиков. Но теперь туда могу прийти я сам. Я сам, встреченный другими людьми, которые хоть и не мои родители, но могут любить меня. И тогда каждое раненое место моего пути может наполниться Присутствием.
Иногда это очень тяжело, но в то же время, это несет большую возможность и надежду.