9 заповедей любви к себе:

⠀ 1 ⠀ Вы уникальны. ⠀ Вы достаточны и совершенны просто по праву рождения. ⠀ И за 13 лет своей работы я убедилась, что одинаковых людей нет, каждый человек уникален и неповторим. ⠀ 2 ⠀ Вы рождены уникальной личностью в которой сочетается всё. ⠀ Сравнение себя с другими только растрата вашей энергии. ⠀ Для того что бы прийти в любовь к себе, просто сравниваете себя с собой, как(ая, ой) вы были вчера и как(ая, ой) вы сегодня. ⠀ 3 ⠀ Есть только миг между прошлым и будущим и в этом миге вы живёте, нет прошлого нет будущего есть только вы сейчас. ⠀ Живите здесь и сейчас и наслаждайтесь каждой секундой времени. ⠀ 4 ⠀ Не предавайте себя, делайте то что можно делать сегодня и тогда вы не потеряете к себе уважения. ⠀ 5 ⠀ Почитайте свои корни. Отца и мать своих и силу своего рода. Просто осознайте, что вы созданы по образу и подобию своих родителей. ⠀ 6 ⠀ Ваше тело основа жизни. Это здание вашей души помните об этом. ⠀ Создавайте тело, которому вы будете радоваться. ⠀ 7 ⠀ Помните свои желания. ⠀ В первую очередь нужно спасать себя. ⠀ Сначала себе дать потом другим. ⠀ 8 ⠀ Помните, что каждый человек говорит только о себе. ⠀ 9 ⠀ Вы достойны самого лучшего. Всё начинается с вас.