Красивое, здоровое и подтянутое тело залог успеха! И также является движущим элементом уверенности человека. Поэтому представляю вам топ 3 классных зарубежных каналов для похудения.
- Chloe Ting. Создательница самой известной бесплатной программы для похудения. В которой можно найти любую категорию для вашего тела. Кардиотренировки, различные упражнения для пресса, ног, ягодиц. Держите ссылку https://www.chloeting.com/program/ Вы не пожалеете)
- Pamela Reif. Известная блогерша, у которой больше 7 миллионов подписчиков на канале есть очень много видео с тренировками на все группы мыщц .Также для поднятия настроения есть и танцевальные тренировки. Вам гарантировано эффективность данных упражнений. https://www.youtube.com/user/PamelaRf1
- MadFit. Ее канал не оставит нас равнодушными, потому что ее тренировки всегда под классную музыку. Подтянутость тела и душевный релакс вам обеспечен. https://www.youtube.com/channel/UCpQ34afVgk8cRQBjSJ1xuJQ