Здравствуйте, уважаемые любители юморесок! Вчера я позволил себе немного полениться и ничего не писал, но сегодня снова вернулся в строй, чтобы порадовать вас анекдотами и небольшой историей. Давайте начнем.
Небольшая история
Люди часто забивают на свое здоровье. Особенно ментальное. Да, в последнее время стало модно общаться с психотерапевтом, но это все ещё остаётся уделом достаточно узкой прослойки людей. Большинство же вообще об этом не задумываются, да и денег лишних на это нет.
Я был таким же. Вообще не следил за своим ментальным здоровьем. Все же хорошо, зачем за ним следить? Хотя тревожные звоночки трезвонили на протяжении нескольких лет, но я предпочитал их игнорировать, ибо не верил, что может случиться что-то непоправимое.
А потом случилось. Я закончил универ в состоянии глубочайшей апатии. Чудо, что я вообще смог выйти на защиту. За месяц до защиты я потерял очень близкого человека, затем от меня ушла девушка, никаких перспектив и идей на взрослую жизнь у меня не было, поэтому я просто жил. Не понимая зачем это вообще делаю.
Вернее как жил. Существовал. Не выходил из дома, ничего толком не ел, практически не вставал с кровати. Мне было очень плохо. И я нашел для себя "выход". Самый отвратительный и глупый из всех, которые только можно найти.
Этот "выход" сделал всё ещё хуже. А к привычкой апатии добавилась зависимость и тревожное расстройство. Все лето я прожил будто в коме. Затем жизнь ненадолго наладилась, но только затем, чтобы ещё сильнее ударить поддых. К апатии и тревоге добавилась периодическая потеря сознания. А врачи говорили, что со мной все хорошо. Хоть завтра в космос.
К счастью, на этот раз я нашел другой выход. Действительно правильный. Смог встать, начать работать и проблемы ушли. А через год вернулись вновь с новой силой. Уж не знаю, что этому поспособствовало, но факт есть факт.
К тревожному расстройству добавились ещё две очень неприятные штуки из-за которых жизнь стала попросту невыносимой. Я понял, что больше так не могу и начал работу над собой. Сейчас идёт уже третий месяц моей самостоятельной работы по решению проблем с головой.
Я отказался от всех вредных привычек, с головой ушел в работу, восстановил режим сна, начал правильно питаться и разбирать всю кашу, что варилась в моей голове на протяжении многих лет и мешала мне жить.
До победы ещё очень далеко. Но тот прогресс, который я наблюдаю, уже меня безмерно радует. Надеюсь, что я смогу пройти этот путь, вылечиться и наконец-то начну жить полной жизнью.
Спасибо, что дочитали. А теперь к анекдотам!
Анекдот
2
3
А на этом у меня все! Спасибо за внимание и до новых встреч!