Как обрести в себе уверенность и произвести впечатление? Такие вопросы вы себе задаёте ? От успешности вашего выступления может зависеть найдут ли вас единомышленники, услышит ли вас начальство или же поверит ли вам покупатель.
Все 5 приёмов мы взяли из книг Дейла Карнеги.
Подготовка
Если вы хотите выступить хорошо - готовьтесь максимально долго. Выберете тему доклада и думайте о ней каждый день. Варите в себе мысли. Тогда вы сможете не просто выучить выступление и рассказывать все без текста, но и вкладывать в слова эмоции и энергию.
Выход на сцену
Стойте ровно. Дышите ровно. Держитесь уверенно. Не стоит шататься из стороны в сторону, оглядываться на всех. Ведите себя так, как это требует ситуация. Если вы стендапер - смейтесь, если вы рассказываете реферат - стойте серьёзно.
Уверенность
Здесь всё просто: Уверенность - это знание. Чтобы уверенно что-то рассказывать вы должны точно знать, о чем вы говорите. Поэтому стоит хорошо готовиться.
Еда
Советуем не есть плотно перед выступлением. Вы не должны быть сыты - тогда ваше тело будет занято только перевариванием пищи. Также не нужно быть голодным. Голод не помощник. Вы должны быть не голодны и чувствовать себя комфортно.
Факты и ассоциации
Чтобы информация в вашем выступлении была запоминающейся привязывайте к ней факты и ассоциации. Если выступление о пользе альтернативной энергии, то лучше говорить не о мощности солнечных панелей, а о том сколько домой они могут запитать.
Используя эти приёмы на практике вы сможете хорошо подготовиться к выступлению и чувствовать себя уверенно.
Если вам понравилась статья, подпишитесь на канал и поставьте лайк. Спасибо за прочтение