Почему болит пятка?
Кость пятки является крупнейшей из 26 костей в стопе человека, которая также имеет 33 сустава и сеть из более чем 100 сухожилий, мышц и связок. Как и все кости, она подвержена внешним воздействиям, которые могут повлиять на ее целостность и способность держать нас на ногах. Боль в пятке, иногда затихает, может возникнуть спереди, сзади или снизу пятки.
❗️Причины
Боль в пятке имеет много причин. Боль в пятке, как правило, является результатом неисправной биомеханики (аномалии ходьбы), которая слишком сильно напрягает пяточную кость и мягкие ткани, которые к ней прикрепляются. Стресс также может быть вызван травмой или синяком, полученным во время ходьбы, бега или прыжков по твердым поверхностям; ношение плохо сконструированной обуви (например, ненадежные шлепанцы); или избыточный вес.
❓Что делать❓
Если боль ограничивает нормальную повседневную деятельность, записывайтесь ко мне на приём.
Я проведу осмотр и диагностику, дам рекомендации по физическим упражнениям и обуви, или использованию индивидуальных ортопедических стелек. Индивидуальные ортопедические стельки необходимы для коррекции биомеханического дисбаланса, поддержки связок и сухожилий, прикрепляющихся к пяточной кости. Они эффективно лечат большую часть боли в пятке без необходимости хирургического вмешательства.
Будьте здоровы!
Ярослав Ковалевский, техник-ортопед в Королеве
❗️Запись на консультацию и изготовление стелек ☎️+7(906) 029 05 01
#ortokow #стельки #индивидуальныестельки #техникортопед #ортопедическиестельки #стелькиназаказ #детскиестельки #плоскостопие #москва #королев