Найти в Дзене
Найди себя

Диалог. Перебороть страх

Жить, покоем дорожа — пресно, тускло, простоквашно; чтоб душа была свежа, надо делать то, что страшно. ©Игорь Губерман 2015 - Фух, вот это тропа была, прямо тропа страха какая-то, - уселся на траву С. - Страх, - повторила М., присаживаясь рядом. – Это все так абстрактно. Ведь как такого понятия нет. - А что же это было? Я шел по какой-то совершенно непонятной дороге, я боялся, мне было страшно, чего же здесь абстрактного? - Ты боялся потому, что ты никогда это не пробовал. - Тебе разве не было страшно? - удивился мальчик. - Было, - согласилась собеседница. - Ну и что же тогда, - недоумевал он. - А то, что я шла не в первый раз по этой дороге, но я не была до конца уверена в себе, в своих силах. Ты каждый раз переходишь через дорогу в городе, а ведь это не менее опасно, просто ты знаешь, что здесь машины затормозят и тебя пропустят. Ну а что же здесь? Ты не знаешь, что же именно будет. - Хорошо, но вот если провести параллель, к примеру, с контрольной или экзаменом, там я, в принципе, н
Жить, покоем дорожа —
пресно, тускло, простоквашно;
чтоб душа была свежа,
надо делать то, что страшно.
©Игорь Губерман

2015

- Фух, вот это тропа была, прямо тропа страха какая-то, - уселся на траву С.

- Страх, - повторила М., присаживаясь рядом. – Это все так абстрактно. Ведь как такого понятия нет.

- А что же это было? Я шел по какой-то совершенно непонятной дороге, я боялся, мне было страшно, чего же здесь абстрактного?

- Ты боялся потому, что ты никогда это не пробовал.

- Тебе разве не было страшно? - удивился мальчик.

- Было, - согласилась собеседница.

- Ну и что же тогда, - недоумевал он.

- А то, что я шла не в первый раз по этой дороге, но я не была до конца уверена в себе, в своих силах. Ты каждый раз переходишь через дорогу в городе, а ведь это не менее опасно, просто ты знаешь, что здесь машины затормозят и тебя пропустят. Ну а что же здесь? Ты не знаешь, что же именно будет.

- Хорошо, но вот если провести параллель, к примеру, с контрольной или экзаменом, там я, в принципе, ничего не боюсь, но мне страшно?

- На подсознательном уровне ты боишься получить плохую оценку, что будет задачка, которую ты не решишь, но вот если тест легкий, ты похожие решал раз сто, подготовлен отлично, то, конечно, ты не будешь бояться, как я уже говорила: «Ты уверен в своих силах», только уже не в физических, а умственных.

- А выражение «Перебороть страх»?

- Ну, лично я считаю, что это сделать невозможно. Да, можно сконцентрироваться на чем-то другом, забыть на какое-то время о вещах, которых боишься, но полностью побороть страх не возможно, не почувствовав то, чего боишься. Это как бы маскировка, убеждение себя и окружающих в обратном, кому-то помогает такое, а кому-то легче несколько раз почувствовать страх, чтобы потом он перестал тебя донимать.

- Пойдем, - поднялся С.

- Куда? Давай еще посидим.

- Нет, идем, я хочу именно побороть свой страх, а не спрятать его глубоко внутри себя. Я хочу именно побороть его.

М. нежно улыбнулась и встала. «Люди, которое не хотят мириться со своими изъянами - прекрасны».

- Пойдем.