«Creating behavior that lasts becoming the person you want to be». Marshall Goldsmith
Привычка- бессознательный навык, автоматическое действие, спровоцированное определённым сигналом (тригерром).
Так как же изменить свои привычки или приобрести новые?
Для меня, как коуча- это пришло само собой в процессе обучения с супер наставником.
Когда учишься или работаешь персонально с человеком, который уже достиг того, что ищешь, перенимаешь его модель поведения и внедряешь каждый день в свою жизнь.
Какие же привычки помогают привести к успеху клиентов в коучинге:
✅Безоценочность.
Со всеми всё ок, а значит каждый человек способен достичь всего, что пожелает. Главное действовать.
✅Здоровый образ жизни.
Без вина, сигарет и прочего, ум всегда должен быть ясен, чтобы лучше понимать окружающих, их ситуацию и что стоит изменить на пути к счастью.
✅Результативность или здоровый перфекционизм.
Доводить любое дело до результата, даже самое маленькое. Ведь любое свершение- это победа и не стоит обесценивать и говорить: ах, легкотня.
✅Самоконтроль или контроль своих эмоций.
Успешная коуч- сессия проходит на высоких вибрациях. И иногда, приходится спускаться к партнёру- клиенту в низкие вибрации и постепенно выводить на позитив.
✅Самосовершенствование- обучение и внедрение в жизнь новые знания и навыки каждый день.
Прививая свои привычки, мы становимся тем человеком, которым хотим быть.
Расскажите о своих новых привычках или какие хотели бы приобрести.