Сон ребенка – очень важная составляющая его здоровья. Это понимает каждая, даже самая молодая, мама. Но далеко не все знают, что будить спящего ребенка принудительно нельзя. Когда-то моя бабушка мне сказала: «Никогда ребенка не буди, жди, когда проснется сам!» Почему?
Когда я родила первенца, то заинтересовалась этим вопросом, поскольку очень рано пришлось выйти на работу с декрета, а пятимесячную дочурку приходилось отдавать нянечке.
Ребенок во сне растет
Оказывается, когда малыш спит, он растет. Все мы помним, как в детстве нам снилось, что мы летаем. И мамы нам говорили: «Летаешь – значит растёшь!» Я изучила много научного материала и поняла, что это вовсе не бабушкины предрассудки, а вполне объяснимый наукой факт.
Кроме того, прерванный сон может привести к:
- неврозам, раздражительности, которая со временем может перерасти в агрессию:
- нарушению психики;
- отставанию в развитии;
- проблемам с обучением.
Что делать?
Разумеется, что бывают такие ситуации, когда приходиться будить ребенка, н-р, прием лекарства, срочный выезд из дома и т. п. Что же делать, если будить нельзя, но очень надо? Значит, необходимо это сделать как можно щадяще!!!
Способы ненавязчивого пробуждения малыша:
1) Приоткрыть окно, чтобы в комнату проник естественный свет.
2) Начать разговаривать привычным тоном, а не шепотом.
3) Включить негромко знакомую ему музыку.
4) Делать легкими движениями поглаживания по спинке.
И еще: утреннее пробуждение ребенка должно стать вашим общим приятным легким ритуалом. И не стоит забывать о режиме: ложиться спать и просыпаться необходимо в одно и то же время. Организм ребенка выработает «правильную привычку», и тогда он вырастит здоровым полноценным человеком. Чего я всем вашим деткам и желаю.
А как вы справляетесь с необходимостью будить ребенка?
Подписывайтесь на мой канал, я, педагог с 25-летним стажем, отвечу на многие ваши вопросы. Вместе мы разрешим любую сложную ситуацию.